السابع
- الصحة والمرأة
تناول هذا المشروب قبل النوم.. يخفف السعال ويعزز الهدوء والاسترخاء – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لا يوجد علاج فوري يمكنه إصلاح التوتر والإجهاد على الفور، والذي يحدث غالبًا بسبب التعرض الطويل للشاشات، أو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد الرياضة للحامل.. احرصى على المشى 15 دقيقة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعتبر الرياضة من أهم الممارسات التي يجب على المرأة ممارستها بشكل عام، وخلال فترة الحمل بشكل خاص، لأنها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أسباب ومضاعفات العدوى الجلدية للأطفال فى الصيف وطرق العلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» العدوى البكتيرية لها أسباب عديدة، كما أوضحت الدكتورة نهال الرفاعي، أستاذة طب الأطفال بالقصر العيني، والتي أكدت أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الجفاف وقلة الترطيب يسببان مشكلات في القلب.. نصائح للوقاية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد تناول السوائل أمرًا بالغ الأهمية لأجسامنا. يساعد الترطيب الكافي في تنظيم درجة حرارة الجسم، والحفاظ على ترطيب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ما العلاقة بين سوء العناية بالأسنان والإصابة بسرطان الرأس – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» سرطان الرأس والرقبة هو سرطان يصيب الفم والجيوب الأنفية والرقبة والحلق. الأعراض الأكثر شيوعًا هي التهاب الحلق المستمر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يمكن للنظام الغذائي أن يساعد في منع الأورام الليفية في الرحم؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الأورام الليفية الرحمية هي أورام غير سرطانية تتطور في الرحم وتتكون من خلايا العضلات الملساء والنسيج الضام الليفي.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فى اليوم العالمى للتوأم.. عوامل تزيد فرص الحمل فى جنينين – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» “مبروك سيدتي، أنت حامل بتوأم”. يشعر الكثير من الناس بمشاعر مختلطة عندما يسمعون هذا الخبر. في بعض الأحيان…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح لرعاية مرضى السرطان فى الجو الحر – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يجب على مرضى السرطان خلال موجات الحر أن يرافقوا مرافقيهم في اتباع بعض النصائح لحمايتهم من أي مضاعفات،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مكملات غذائية للحفاظ على صحتك.. متى تكون ضرورة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن تناول المكملات الغذائية إلى جانب اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يعزز الصحة في بعض الحالات، وخاصة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل قلة تناول الطعام تخلصك من الوزن الزائد؟ نتائج عكسية لا تتوقعها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يلجأ بعض الأشخاص إلى عدم تناول الطعام لإنقاص الوزن، لكن هذا ليس الحل الصحي. يقدم التقرير المنشور على…
أكمل القراءة »
