السابع
- الصحة والمرأة
أولمبياد 2024.. سبب ظهور بقع حمراء داكنة على الجلد لدى السباحين الأولمبيين – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تقام حاليا دورة الألعاب الأولمبية في باريس، حيث تجذب ملايين المشاهدين عبر الإنترنت، مع حضور آخرين لتشجيع رياضييهم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
المشى حافى القدمين والأكل على الطبلية والسجود.. تخلصك من شحنات الجسم السالبة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قال الدكتور مجدي بدران استشاري الحساسية والمناعة، إننا في الحياة العصرية المتحضرة نتعرض بشكل متزايد لما يعرف بالشحنات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتعمل دايت.. 5 نصائح صحية يومية لخسارة وزنك بشكل فعال – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد يبدو إنقاص الوزن مهمة شاقة، لكن إضافة عادات صحية بسيطة إلى روتيننا اليومي يمكن أن يجعل الرحلة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أنواع رياضات المشى لتسريع عملية إنقاص الوزن – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» المشي هو وسيلة رائعة لفقدان الوزن وتحسين صحتك. إذا كنت تشعر بالملل من روتين المشي المعتاد ولا ترى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مش بس السادة.. أنواع للشاي مضادة لالتهابات الجسم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الشاي مشروب صحي مهم إذا لم تكثر من شربه، فالاعتدال في شرب الشاي يمنحك فوائد عديدة، فالشاي من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الماء الدافئ مع الملح يوميا في الصباح؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» شرب الماء الدافئ مع الملح في الصباح على الريق من العادات الشائعة قديماً، وهو علاج قوي للعديد من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أنواع من السلطات مفيدة لمريض السكر.. لو عايز تاكل حاجة وانت سهران – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» مرض السكري هو مرض مزمن يجعل المريض غير قادر على تناول كافة أنواع الطعام دون ضوابط، ومن الضروري…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيفية منع انتقال التهاب الكبد من الأم إلى الطفل – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» التهاب الكبد هو التهاب يصيب الكبد بسبب فيروسات شديدة العدوى يمكن أن تنتقل من شخص إلى آخر عن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ازاى تستقبل عملك بحالة مزاجية جيدة بعد الاجازة.. طرق هتساعدك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» من الشائع أن تشعر بقليل من التوتر عند العودة إلى العمل بعد عطلة نهاية الأسبوع، ولكن يمكنك تخفيف…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كل ما تريد معرفته عن العين الدامعة لدى الأطفال.. الأسباب وطرق العلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» على الرغم من أن العيون الدامعة عند الأطفال يمكن أن تكون شائعة جدًا وغير ضارة عادةً، فمن المهم…
أكمل القراءة »
