كلها
- ثقافة وفنون
المطربة لطيفة: أمنية حياتي أن ألف مع وزارة الثقافة محافظات مصر كلها
القاهرة: «السفير» تحدث Latifa في مكالمة هاتفية إلى البرنامج & quot & quot ؛ ما يقدمه الصحفي يوسف آل هوسسيني…
أكمل القراءة » - رياضة
منتخب ناشئي اليد يبدأ رحلة العودة من كرواتيا بعد رحلة أوروبية كلها مكاسب
القاهرة: «السفير» تبدأ مهمة إنشاء كرة اليد هذا المساء ، يوم الأحد ، رحلة العودة من كرواتيا بعد تشغيلها مع…
أكمل القراءة » - ثقافة وفنون
أكمل المعداوي: حياتي كلها في الجيم.. ومعتز التوني "وش السعد" عليا
القاهرة: «السفير» كشف النجم ، الإمادي ، عن التزامه بأسلوب حياة صحي ومتكامل يتضمن ممارسة مكثفة والطعام المتوازن للحفاظ على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أكلة الشتا كلها دفا وعفا.. 6 فوائد للعدس لازم تعرفها
القاهرة: «السفير» إذا كنت تبحث عن طعام صحي ومفيد يجعلك تشعر بالدفء خلال فصل الشتاء، فإن العدس هو الحل الأمثل،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الحنية كلها.. ليه كبار السن هم منبع الحب والحنان.. الطب يجيب
القاهرة: «السفير» كبار السن مصدر للحنان والمودة. معهم، الحياة أكثر متعة. إنهم يشعرون بنا ويقدمون لنا الحب والدعم غير المشروط.…
أكمل القراءة » - عاجل
وزير الخارجية اللبنانى: الهجوم السيبرانى سيجر المنطقة كلها إلى حافة الهاوية
القاهرة: «السفير» حذر وزير الخارجية اللبناني عبدالله بو حبيب من خطورة الوضع والتصعيد في لبنان، موضحاً أن الهجوم السيبراني الذي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
قبل انطلاق مارثون المدارس.. استشارى تغذية تكشف بدائل بروتين صحية كلها فوائد – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد البروتين من العناصر الغذائية الأساسية لنمو الأطفال وتطورهم، خاصة خلال سنوات الدراسة عندما تحتاج أجسامهم إلى الطاقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كلها مشوية أو مسلوقة.. البطاطا مفيدة لصحة القلب وتعزز الهضم وتخفض السكر – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» البطاطا الحلوة هي من الأطعمة المفضلة في عالم الكربوهيدرات الصحية، وتحظى بموافقة تلقائية من خبراء التغذية بفضل محتواها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
القيلولة وقت الظهر كلها فوايد وصحة لجسمك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لطالما كانت القيلولة موضوعًا للنقاش، حيث يؤيدها البعض كوسيلة لإعادة شحن الطاقة وتعزيز الإنتاجية، بينما يراها آخرون علامة…
أكمل القراءة » - منوعات
مشهد لا يصدق.. تماسيح عملاقة تساعد كلباً وقع بالنهر بدل أكله
ولم يتمكن الخبراء من تحديد سبب تصرف التمساح، مع العلم أن الكلب كان فريسة سهلة لهم مشاهد صادمة لكلب محاط…
أكمل القراءة »
