تتناول
- الصحة والمرأة
هذا ما يحدث لدماغك عندما تتناول أدوية النوم
القاهرة: «السفير» أثارت دراسة حديثة مخاوف بشأن التأثيرات طويلة المدى المحتملة لأدوية النوم أو “المنومات” على صحة الدماغ، ووجد الباحثون…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تتناول نظامًا غذائيًا غير صحي؟ 10 علامات تحذيرية تظهر على جسمك
القاهرة: «السفير» من السهل تجاهل تأثير الأنظمة الغذائية وسط جداول العمل المزدحمة والأطعمة الجاهزة المغرية، لكن اختياراتك الغذائية تؤثر بالتأكيد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناول الفاكهة في الصباح لهذه الأسباب
القاهرة: «السفير» يتبع الكثير من الأشخاص نظامًا غذائيًا مكونًا من الفواكه فقط لإنقاص الوزن أو طرد السموم من الجسم (التخلص…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناول هذه المكملات الغذائية دون استشارة الطبيب.. الإفراط خطر
القاهرة: «السفير» وجدت العديد من الدراسات أن تناول الكثير من المكملات الغذائية دون استشارة الأطباء لا يقدم فوائد كبيرة، وفي…
أكمل القراءة » - عاجل
أمير الكويت يتسلم رسالة خطية من ملك البحرين تتناول المستجدات على الساحة الدولية
القاهرة: «السفير» تلقى أمير الكويت الشيخ مشعل الأحمد الجابر الصباح رسالة خطية من الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تتناول أكثر من ملعقة ملح في اليوم؟.. اعرف تأثيره على صحتك
القاهرة: «السفير» توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بأن يستهلك البالغون أقل من 2000 ملجم/يوم من الصوديوم (أي ما يعادل أقل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناول البروتين مع هذه الفاكهة.. تسبب مشكلات معوية
القاهرة: «السفير» تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين مهم وضروري للغاية خلال اليوم، لأنه يوفر كمية ثابتة من الطاقة والنشاط…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لا تتناول هذه الأدوية مع علاج السيولة.. تسبب تفاعلات ضارة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» أثناء عملية تخثر الدم الطبيعية، تكوّن خلايا الدم مثل الصفائح الدموية والبروتينات الأخرى جلطات دموية فوق المنطقة المصابة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
استشارى يوضح: فى هذه الحالات لا تتناول الأوميجا 3 – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ومن المعروف أن تناول حبوب أوميجا 3 صحي، فهي مضادة للالتهابات، وتساهم في تحسين الجهاز العصبي وتقوية مشيمة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عادات يومية قد تضر بصحتك دون أن تدرى.. لا تتناول الكرواسون مع القهوة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» جميعنا نريد أن نعيش حياة طويلة وصحية، ولكن هناك عادات يومية كثيرة لا نعلم عنها شيئًا ولكنها ضارة…
أكمل القراءة »
