احذر
- تقنية
احذر عروض Apple iPhone 16 الوهمية .. نصائح هامة للشراء أونلاين
القاهرة: «السفير» كشفت شركة أبل عن هاتف آيفون 16، وبدأ مجرمو الإنترنت بالفعل في الاستفادة من الإثارة المحيطة به من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احذر من تناول زيت الزيتون يوميًا.. آثار جانبية خطيرة وطرق سهلة للحد منها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يحتوي زيت الزيتون على عناصر غذائية صحية تعتني بجسمك، إلا أن الإفراط في تناوله بشكل يومي قد يؤدي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك اكتئاب ومش في المود.. احذر نقص هذا الفيتامين بجسمك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الفيتامينات هي معادن مهمة جدًا تعمل على تعزيز جهاز المناعة لديك، وتدعم النمو والتطور الطبيعي، وتساعد خلاياك وأعضائك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احذر وجبات “السناكس” خطر على أسنانك.. تسبب التسوس وتراكم البكتيريا – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يفرق الكثير منا بين الوجبات الرئيسية والوجبات الخفيفة، لكن الخط الفاصل بين الاثنين أصبح غير واضح. غالبًا ما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احذر.. نقص هذا الفيتامين يسبب تقرحات الفم والاكتئاب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» فيتامين ب هو عنصر غذائي أساسي يساهم في العديد من وظائف الجسم الحيوية، من إنتاج الطاقة إلى الحفاظ…
أكمل القراءة » - تقنية
مجموعة أحرف قد تتسبب في عطل موبايلك الأيفون.. احذر منها
القاهرة: «السفير» لاحظ أحد الباحثين في مجال الأمن أن أجهزة iPhone قد تتعطل إذا كتبت مجموعة خاصة من الأحرف، أربعة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتنسى اللى بتقوله وأنت بتتكلم.. احذر هذه علامة على بعض الأمراض – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» نسيان الكلمات أثناء الحديث مع الآخرين أمر يتعرض له بعض الأشخاص ويسبب لهم إحراجاً شديداً، وفي هذا التقرير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احذر.. هذه العلامات المبكرة قد تكون إشارة على اضطراب ثنائي القطب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الاضطراب ثنائي القطب هو حالة صحية عقلية تتميز بتقلبات مزاجية شديدة تشمل ارتفاعات عاطفية (هوس) وانخفاضات عاطفية (اكتئاب).…
أكمل القراءة » - تقنية
احمِ أطفالك من الإنترنت.. احذر ألعاب الفيديو لحماية أبنائك
القاهرة: «السفير» أصبحت ممارسة ألعاب الفيديو نشاطًا شائعًا بين الأشخاص من جميع الأعمار. تُعَد ألعاب الفيديو صناعة بمليارات الدولارات تدر…
أكمل القراءة » - تقنية
احذر.. قراءة الكتب القديمة قد تصيبك بالأمراض
القاهرة: «السفير» حذر علماء من أن الكتب القديمة تحتوي على مواد سامة، إذ وجد أن الكتب التي يعود تاريخها إلى…
أكمل القراءة »





