صحة
- الصحة والمرأة
كيف تحافظ على صحة كليتيك؟.. أطعمة ضرورية في نظامك الغذائي اليومي
القاهرة: «السفير» تؤدي الكلى وظائف قوية وحاسمة في أجسامنا. وهي تفرز الهرمونات التي تتحكم في ضغط الدم، وتوازن السوائل، وتنتج…
أكمل القراءة » - اقتصاد
مصدر بـ"جهاز الاتصالات" ينفي صحة أسعار كروت الشحن المتداولة على مواقع التواصل
القاهرة: «السفير» صرح مصدر مسؤول بالجهاز القومي لتنظيم الاتصالات، أن أسعار بطاقات المحمول الائتمانية لم تشهد أي زيادة في السوق…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 عادات يومية تدمر صحة دماغك وتسبب الزهايمر.. كيف تؤثر سماعات الأذن؟
القاهرة: «السفير» بمرور الوقت، قد تؤدي عادات نمط الحياة الحديثة إلى إتلاف الدماغ عن قصد أو عن غير قصد وتسبب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مبادرة 100 مليون صحة.. اعرف أهمية الكشف المبكر عن سرطان القولون
القاهرة: «السفير» يصنف سرطان القولون من أخطر السرطانات التي تصيب الإنسان بشكل عام والجهاز الهضمي بشكل خاص. وهذا النوع من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذا النوع من الكربوهيدرات يعزز صحة القلب ويقى من ارتفاع الكوليسترول
القاهرة: «السفير» تعتبر الكربوهيدرات الصحية من أهم الخيارات الصحية التي يجب عليك إدراجها في نظامك الغذائي بحكمة وذكاء، حتى تتمكن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
حافظ على صحة قلبك واضحك 15 دقيقة يوميا
القاهرة: «السفير» يعزز الضحك جهاز المناعة ويطلق مركبات معينة تسمى الإندورفين أو “هرمونات السعادة”. كما أنه يحسن إمدادات الأوكسجين إلى…
أكمل القراءة » - عاجل
صحة لبنان: استشهاد 4 وإصابة 14 آخرين فى غارات للاحتلال على رأس النبع
القاهرة: «السفير» أصدر مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة اللبنانية بيانا أعلن فيه أن “غارة الاحتلال الإسرائيلي على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 أطعمة تساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
القاهرة: «السفير» يعد النظام الغذائي المغذي أمرًا حيويًا للصحة العامة، ولكنه قد يساعد أيضًا في تحسين قوة الدماغ لدى الأطفال…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
10 خطوات لتعزيز صحة القلب.. اعرف أهمية شرب الماء الدافئ قبل النوم
القاهرة: «السفير» عند انسداد الممرات الشريانية، لا يمكن للدم والأكسجين التدفق بحرية إلى القلب والدماغ والأعضاء الأخرى، مما يؤدي إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اليوم العالمي للالتهاب الرئوي .. 7 طرق طبيعية للحفاظ على صحة رئتيك
القاهرة: «السفير» يتم الاحتفال باليوم العالمي للالتهاب الرئوي في الثاني عشر من نوفمبر من كل عام، وهو يسلط الضوء على…
أكمل القراءة »
