تحميك
- الصحة والمرأة
أطعمة ومشروبات تحميك من جفاف العين في الشتاء
القاهرة: «السفير» مع قدوم فصل الشتاء، يمكن أن يؤثر انخفاض درجات الحرارة والهواء الجاف سلبًا على صحتك العامة، بما في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أكلات تحميك من سرطان القولون والمستقيم والمعدة.. لا تفوتك
القاهرة: «السفير» سرطان القولون والمستقيم والمعدة كلها أنواع من السرطان مثيرة للقلق، والتي تتطلب الحفاظ على صحتك والكشف المبكر عن…
أكمل القراءة » - تقنية
ميزة جديدة من خرائط جوجل تحميك من غرامات السرعة القصوى.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «السفير» تحصل خرائط جوجل على ميزة جديدة لضمان عدم انتهاك الحد الأقصى للسرعة عن طريق الخطأ وتقليل خطر غرامة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 مشروبات تحميك من العدوى والأمراض في الشتاء
القاهرة: «السفير» خلال فصل الشتاء، تنتشر الأمراض والالتهابات الموسمية، لذا من المهم حماية نفسك من خلال تعزيز مناعتك للوقاية من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مع برودة الطقس.. أطعمة ومشروبات تحميك من العدوى والأمراض
القاهرة: «السفير» يعد وجود جهاز مناعة قوي ووفرة من الطاقة أمرًا ضروريًا للصحة العامة والعافية مع اقتراب فصل الشتاء. الوجبات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هاتثبت وزنك.. نصائح سهلة التطبيق تحميك من السمنة
القاهرة: «السفير» زيادة الوزن مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص، لكن اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة وحدهما لن يساعدك…
أكمل القراءة » - تقنية
آبل تطلق تحديثات أمنية هامة لهواتف آيفون وآيباد تحميك من خلل أمنى خطير
القاهرة: «السفير» أصدرت شركة آبل تحديثات أمنية لأجهزة iPhone وiPad، مشددة على أنه يجب على مالكي هواتف iPhone التي تعمل…
أكمل القراءة » - تقنية
خدمة "شتوية" على موبايلك الآيفون تحميك من تقلبات الطقس السيئ.. جربها
القاهرة: «السفير» يتمتع هاتف iPhone الخاص بك بميزة مهمة جدًا تمكنه من إخبارك بموعد تساقط الثلوج وتغير الطقس قبل حدوثها،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الأمراض المزمنة.. 5 تغييرات بسيطة تحميك من ارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي
القاهرة: «السفير» يقيس ضغط الدم قوة الدم على جدران الشرايين. يتقلب بشكل طبيعي بناءً على النشاط والإجهاد والظروف الصحية وعوامل…
أكمل القراءة » - تقنية
ميزة جديدة من رسائل Google تحميك من الرسائل الغامضة والإباحية
القاهرة: «السفير» تلقت رسائل Google العديد من وسائل الحماية الإضافية ضد البريد العشوائي والمحتوى الإباحي، حيث يتم الآن طرح التحديث…
أكمل القراءة »
