السابع
- الصحة والمرأة
التحديات الصحية التي يواجهها الرياضيون فى الأولمبياد بسبب الحرارة الشديدة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» من المتوقع أن تكون دورة الألعاب الأوليمبية التي ستقام في باريس عام 2024 حدثاً تاريخياً، ولكن هناك حقيقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات مرضية خطيرة تظهر على الشامة.. وإزاى تفرقها عن الحسنة العادية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ليست كل الشامات من علامات الجمال، فالفتيات يسعدن بوجود شامة على وجوههن كعلامة من علامات الجمال، فالشامة أو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للستات فى الـ30.. فحوصات مبكرة تحمى من مخاطر هذه الأمراض – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عندما تصل المرأة إلى الثلاثينيات من عمرها، فإنها غالباً ما تجد نفسها مضطرة إلى التوفيق بين مسؤوليات متعددة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاجات منزلية فعّالة للحروق الطفيفة.. حلول بسيطة لتسكينها وعلاجها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الحروق، سواء كانت ناجمة عن حوادث الطهي أو التعرض لأشعة الشمس، هي إصابة منزلية شائعة. وبينما تتطلب الحروق…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أسباب انتفاخ السرة عند الكبار.. أبرزها الكحة المستمرة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد يعاني بعض البالغين من تورم شديد وسريع ومفاجئ في منطقة السرة أو حولها، وهذا التورم أو النتوء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
النساء أكثر عرضة لنقص الحديد.. أطعمة تساعدك فى العلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» نقص الحديد هو حالة يفتقر فيها الجسم إلى الحديد، وهو معدن مهم. عندما يفتقر جسمك إلى الحديد، يمكن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بعد سن الأربعين.. أعراض حصوات الكلى عند الرجال وطرق الوقاية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» حصوات الكلى، أو حصوات المسالك البولية، هي مشكلة شائعة تصيب الأفراد من جميع الأعمار والجنسين. ومع ذلك، فإن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يمكن أن يساعدك المشي على النوم بشكل أفضل؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» المشي بانتظام هو وسيلة رائعة لتخفيف التوتر وطريقة رائعة لفقدان الوزن. يمكن أن يفعل العجائب لصحتك الجسدية والعقلية.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتأجل النوم وبتقلب فى الموبايل.. احذر هذه أعراض متلازمة النوم الانتقامى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» هل تظل مستيقظاً في سريرك وتتصفح شاشة هاتفك وتتصفح منشورات الفيسبوك رغم حاجتك للنوم وشعورك بالتعب؟ إذا كانت…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 طرق يمكن أن يساعدك بها الامتنان على تعزيز صحتك العقلية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن الامتنان يمكن أن يعزز صحتك. إن الطريقة التي تنظر بها إلى الحياة من حولك، سواء كانت سلبية…
أكمل القراءة »
