السابع
- الصحة والمرأة
مفاجأة.. مش كل الهرمونات بتتخن.. اضطرابات هرمونية ممكن تخسسك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لطالما كانت الاضطرابات الهرمونية سبباً في اضطرابات الوزن، وخاصة زيادة الوزن والسمنة، ولكن ما لا يعرفه البعض هو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
سلالات خطيرة من فيروس جدري القرود.. كيف تحمى نفسك منها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» جدري القرود هو عدوى فيروسية كانت متوطنة في وسط وغرب أفريقيا وأصبحت الآن أزمة عالمية. أعلنت منظمة الصحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
8 أطعمة يجب على كل امرأة تناولها لتحسين صحة الأمعاء – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يوصي خبراء الصحة ببعض الأطعمة لدعم صحة الأمعاء لدى النساء، فهذه الأطعمة لها القدرة على الحفاظ على توازن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عاوز تخس من غير ما تحس .. اشرب عصير الخيار بطريقة مختلفة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إذا كنت تحاول خسارة الوزن وتبحث عن طريقة صحية وفعالة تساعدك على ذلك، فعليك تجربة هذا المشروب الصحي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الجاثوم.. ماذا تعرف عن اضطراب النوم الذى يجعلك ترى أشياء غريبة وأنت نائم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» شلل النوم هو اضطراب شائع في النوم يجعلك تشعر بالنوم ولكنك غير قادر على الاستيقاظ ورؤية أشياء غريبة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة “سوبر “.. تحميك من أشهر الأمراض المزمنة.. اعرفها واستفيد بيها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الأطعمة الخارقة أو الأغذية الوظيفية هي أطعمة طبيعية تحتوي على مركبات نشطة بيولوجيًا وغنية بمضادات الأكسدة، ولها فوائد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عنده طفح جلدى.. استشارى يوضح طرق التعامل مع حساسية الطفل المفاجئة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الحساسية التي تفاجئنا ليلا وتنتشر على سطح بشرة الأطفال مشكلة لابد وأن يمر بها الأهل في ليلة ما،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اليوم العالمي لجوز الهند.. اعرف فوائده للصحة وضغط الدم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» جوز الهند هو فاكهة استوائية ذات طعم مميز، كما أن له العديد من الفوائد الصحية للجسم، والسبب يعود…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ثلث سكان العالم يفتقدون النظم الغذائية الصحية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لقد كشف جائحة كوفيد-19 عن نقاط ضعف أنظمة الغذاء غير الصحية والافتقار إلى الاستعداد لمواجهة الأوبئة. وكان هذا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كفاية فيلر وبوتوكس.. 4 خطوات تمنحك وجها صحيا بدون ماكياج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» العناية بالبشرة وصحة الجلد من أهم الأهداف خلال فصل الصيف الذي يدمر حاجز الجلد نتيجة التعرض لأشعة الشمس…
أكمل القراءة »
