طبيعية
- الصحة والمرأة
10 طرق طبيعية للتخلص من دهون البطن
القاهرة: «السفير» إذا كنت تعاني من زيادة الوزن، فمن المؤكد أنك لاحظت وجود دهون زائدة حول منطقة الخصر. صحيح أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج القولون.. وصفات طبيعية للسيطرة على الألم ومتى يستدعى ذهابك للطبيب؟
القاهرة: «السفير» يتطلب علاج القولون معرفة نوعه وأسبابه وأعراضه من أجل إدارة الحالة بشكل جيد، الأمر الذي قد يتطلب في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علاج الإمساك من نظامك الغذائي.. طرق طبيعية هتساعدك فى التخلص من هذه المشكلة
القاهرة: «السفير» علاج الإمساك لا يتطلب فقط الحصول على الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب أو شائعة الاستخدام لمثل هذه الحالة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 علاجات طبيعية لتخفيف احتقان الحلق الشديد
القاهرة: «السفير» مع تغير الفصول وزيادة مستويات التلوث، زادت حالات التهاب الحلق. ومن المثير للاهتمام أن معظم الناس يستخدمون الأدوية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 علاجات طبيعية سهلة من المنزل لتخفيف احتقان الحلق الشديد
القاهرة: «السفير» مع تغير الفصول وزيادة مستويات التلوث، زادت حالات التهاب الحلق. ومن المثير للاهتمام أن معظم الناس يستخدمون الأدوية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 مشروبات طبيعية تزيد نسبة الحديد وتحميك من فقر الدم
القاهرة: «السفير» الحديد هو عنصر غذائي حيوي مهم لأجسامنا. وهو يدعم إنتاج الهيموجلوبين الذي يساعد على نقل الأكسجين إلى كل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مضادات طبيعية.. أطعمه غنية بالتربتوفان والسيرتونين تقاوم الاكتئاب
القاهرة: «السفير» لكي تقاوم المشاعر السلبية، خاصة لمن يعاني من الاكتئاب الموسمي أو المشاعر الاكتئابية في بداية فصل الشتاء، عليك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق طبيعية للسيطرة على أعراض نزلات البرد
القاهرة: «السفير» مع تقلبات الطقس تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد، وسنتعرف خلال هذا التقرير على أفضل الحيل الطبيعية التي تساهم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اليوم العالمي للالتهاب الرئوي .. 7 طرق طبيعية للحفاظ على صحة رئتيك
القاهرة: «السفير» يتم الاحتفال باليوم العالمي للالتهاب الرئوي في الثاني عشر من نوفمبر من كل عام، وهو يسلط الضوء على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لتخفيف أعراض الصدفية.. زيوت طبيعية تساعد فى تخفيف الأعراض
القاهرة: «السفير» الصدفية هي أحد أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تحول بشرتك إلى اللون الأحمر، مما يتركك مع آفات…
أكمل القراءة »
