شراهة
- الصحة والمرأة
استغل رمضانك.. إزاى تتخلص من شراهة الأكل فى إفطار رمضان؟
القاهرة: «السفير» يعد زيادة تناول الطعام في تناول الطعام سلوكًا شائعًا للغاية خلال شهر رمضان على وجه الخصوص ، حيث…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ما تملاش بطنك على الآخر.. حمية الـ80% هتساعدك تتخلص من شراهة الأكل
القاهرة: «السفير» غالبًا ما يبدأ الأكل المفرط بعادات الطفولة لإنهاء جميع الأطعمة في أطباقنا ، لكن الخبراء يكشفون كيف يمكن…
أكمل القراءة »