حافظ
- الصحة والمرأة
حافظ على صحتك واحمى نفسك من الالتهاب الرئوى المتنقل قبل الشتاء
القاهرة: «السفير» مع تغير الفصول واقتراب فصل الشتاء، تزداد حالات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، بما في ذلك الالتهاب الرئوي المتنقل،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
حافظ على صحة طفلك.. أعراض مبكرة لالتهاب المفاصل عند الأطفال
القاهرة: «السفير» التهاب المفاصل الروماتويدي، الذي يصيب المفاصل والغضاريف، يصيب الأطفال أيضًا. وهذا ما لا يدركه البعض. وبحسب تقرير منشور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان هي "بسكوتة".. قلب "الفتاة" أضعف من الرجل.. حافظ عليه
القاهرة: «السفير» تختلف أجسامنا في تركيبتها. قلب الرجل يختلف عن قلب المرأة، وتختلف درجة تحملهما. ليس هناك شك في ذلك.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
وأنت بتأكل حلويات المولد.. حافظ على أسنانك من التسوس بهذه النصائح – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يحب الجميع تناول الحلويات في المولد النبوي، وتتراكم قطع الحلوى بين الأسنان واللثة، ولأنها غنية بالسكريات فإنها قد…
أكمل القراءة » - ثقافة وفنون
- الصحة والمرأة
حافظ على صحة أسنانك واحمِ صحتك من الأمراض بـ10 نصائح – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» صحة جسمك تبدأ بالحفاظ على أسنانك.. هذا ما أثبتته العديد من الدراسات الطبية، ولذلك يجب اتباع بعض الخطوات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
حافظ على قلبك.. نصائح للوقاية من النوبات القلبية فى الصباح الباكر – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعتبر ساعات الصباح الباكر وقتًا للراحة والاسترخاء، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول، يمكن أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح غذائية للتعافى من جدرى القرود.. حافظ على رطوبتك وتناول البروبيوتيك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» وتشهد جمهورية الكونغو الديمقراطية وأجزاء أخرى من وسط وشرق أفريقيا وكذلك دول مثل الفلبين والسويد وباكستان ارتفاعا في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
قربت على الخمسين.. حافظ على صحة عظامك بهذه الأطعمة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يصبح الحفاظ على قوة العظام أكثر أهمية مع تقدمنا في السن، وخاصة في أواخر الأربعينيات وأوائل الخمسينيات من…
أكمل القراءة » - رياضة
رئيس اللجنة الأولمبية يكشف مفاجأة: مكناش عارفين إن ندى حافظ حامل
القاهرة: «السفير» نفى ياسر إدريس، رئيس اللجنة الأولمبية المصرية، معرفته بظروف حمل ندى حافظ، قائلًا: لم نكن نعلم أنها حامل…
أكمل القراءة »
