تحمى
- الصحة والمرأة
أنواع من المكملات الغذائية تحمى من هشاشة العظام مبكرا – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» هل تعاني من آلام المفاصل، هل تعاني من آلام مختلفة في جسمك، هل تتعرض عظامك للكسر والتهشم بسهولة؟…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
سلالات خطيرة من فيروس جدري القرود.. كيف تحمى نفسك منها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» جدري القرود هو عدوى فيروسية كانت متوطنة في وسط وغرب أفريقيا وأصبحت الآن أزمة عالمية. أعلنت منظمة الصحة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مطبخك.. 9 مكونات تحمى عينيك من تأثير أشعة الشمس الضارة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية الشديدة والشاشات يمكن أن يؤدي إلى تهيج العينين بشكل كبير، مما…
أكمل القراءة » - تقنية
احمى طفلك من الإنترنت.. هكذا تحمى أبنائك من التنمر على فيس بوك
القاهرة: «السفير» مع تزايد استخدام الأطفال والشباب لوسائل التواصل الاجتماعي، أصبحت ظاهرة التنمر الإلكتروني ظاهرة مقلقة تتطلب اهتماما خاصا من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تحمى نفسك من الأمراض التنفسية بطرق بسيطة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» أمراض الجهاز التنفسي من الأمراض الشائعة، وتختلف هذه الأمراض من حيث شدتها ونوعها، ومنها الالتهاب الرئوي والتهاب الشعب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تناولها يوميًا.. 6 أطعمة خارقة تحمى قلبك وتعزز مناعتك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الأطعمة الخارقة هي أطعمة غنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، وكلها مهمة لتعزيز مناعتك وحمايتك من الأمراض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو هتنزل حمام السباحة في الصيف كيف تحمى نفسك من الأمراض المنقولة بالماء – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تساعد حمامات السباحة على تبريد جسمك أثناء موجة الحر في الصيف، ولكن بعض حمامات السباحة قد تكون أرضًا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تحمى طفلك من الإصابة بالنزلة المعوية في حر الصيف؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» في هذا الطقس الحار ومع تغير درجات الحرارة ووصولها إلى ذروتها في كثير من الأيام، ونحن في أشد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للستات فى الـ30.. فحوصات مبكرة تحمى من مخاطر هذه الأمراض – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عندما تصل المرأة إلى الثلاثينيات من عمرها، فإنها غالباً ما تجد نفسها مضطرة إلى التوفيق بين مسؤوليات متعددة،…
أكمل القراءة »
