الضغط
- الصحة والمرأة
موجة حارة 3 أيام..7 نصائح للوقاية من انخفاض الضغط فى ارتفاع الحرارة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تشهد البلاد هذه الأيام موجة حر قد يصاحبها شعور بالضعف العام واضطرابات في ضغط الدم لدى البعض، فالصيف…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يساعد تمرين الضغط فى إنقاص الوزن؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تمارين الضغط هي واحدة من أكثر التمارين فعالية لبناء القوة. غالبًا ما يُنظر إليها على أنها واحدة من…
أكمل القراءة » - رياضة
بث مباشر لليفربول وتشيلسي: يواجه المتعثرون المفاجأة في آنفيلد مع الضغط تحت الضغط يورغن كلوب وجراهام بوتر بهدف تقليص الفارق إلى المراكز الأربعة الأولى بالفوز.
تابع مدونة Sportsmail الحية لمباراة الدوري الإنجليزي الممتاز بين ليفربول وتشيلسي.
أكمل القراءة »

