السابع
- الصحة والمرأة
كيف يمكن أن يُعالج شاى البابونج الالتهابات الفطرية؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» شاي البابونج، الذي يشتهر برائحته اللطيفة وتأثيراته المهدئة، يُعتبر حلاً طبيعيًا للعديد من المشكلات الصحية منذ العصور القديمة.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا يُسبب نقص فيتامين ب12 رعشة فى اليدين وما طرق العلاج؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ارتعاش اليد عند التحدث أو الحركة أو حتى أثناء السكون أمر شائع، وهناك العديد من الأسباب والعوامل التي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذا المكون يحميك من السرطان.. اعرف مصادره من نظامك الغذائى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» السرطان هو ذلك المرض المرعب الذي يحاول الجميع الوقاية من الإصابة به وتجنب كل العوامل التي قد تزيد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ما هي سُمية فيتامين ب6؟ اعرف أعراض وأسباب الإصابة بهذه الحالة وطرق الوقاية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» المكملات الغذائية ضرورية للصحة لأنها تساعد في تلبية احتياجاتنا اليومية من المغذيات الدقيقة، ولكن في حالات نادرة، قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 أخطاء شائعة لشرب القهوة تضر صحتك.. ما الطريقة الصحيحة لتناولها؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن لفنجان ساخن من القهوة أن يضفي البهجة على يومك ويحسن مزاجك، وقد أثبتت الأبحاث فوائدها العديدة. حتى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مش بس وضعيات النوم الخاطئة.. عوامل أخرى تسبب تيبس الرقبة بعد الاستيقاظ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عندما تستيقظ من النوم وتشعر بألم شديد في الرقبة، ولا تستطيع تحريكها، فهذا يعني أنك تعاني من تصلب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 مشاكل صحية سببها الإفراط فى تناول البروتين – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن الإفراط في تناول أي شيء، حتى لو كان مفيدًا، قد يكون ضارًا بالجسم. البروتين هو عنصر غذائي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو طفلك مصاب بمرض السكري من النوع الأول.. كيف تسيطر على الحالة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عندما يتم تشخيص إصابة طفلك بمرض السكري من النوع الأول، فإن التشخيص يأخذ منعطفًا فريدًا. مرض السكري من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل مكملات فيتامين د تساهم فى نمو الجسم بعد سن العشرين؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تلعب الوراثة دورًا رئيسيًا في تحديد الطول، لكن التغذية ونمط الحياة يؤثران أيضًا على النمو. فيتامين د ضروري…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مهرجان نبتة للأطفال.. أهمية الرسم والتلوين في تدريب الطفل على التركيز – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يحرص مهرجان نبتة، تحت مظلة مهرجان العلمين الجديدة، على تقديم أنشطة وفعاليات للأطفال خلال المهرجان، حيث يهدف هذا…
أكمل القراءة »
