السابع
- الصحة والمرأة
اعرف فوائد تمرين الجرى لصحتك.. يقوى العضلات ويحرق السعرات – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الجري من التمارين الرياضية المهمة لصحة القلب، ويحمي العقل من المشاكل ويقلل من فرص الشيخوخة، كما أن الجري…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
السم الأبيض.. متى يصبح السكر ساما للجسم؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» في حين أن الإفراط في تناول أي شيء غير صحي، فإن السكر على وجه الخصوص يمكن أن يكون…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تعرف على أعراض انسداد شرايين القلب.. منها الدوخة وألم يمتد للذراع – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لا تأتي جميع مشاكل القلب مصحوبة بعلامات تحذيرية واضحة، وبعض مشاكل القلب لا تظهر حتى في صدرك. ليس…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا تظهر الحبوب فى الجسم ونصائح بسيطة لعلاجها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لا يظهر حب الشباب على الوجه فقط، بل قد يظهر في مناطق مختلفة من الجسم، وهو عبارة عن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح لإدارة مرض السكرى بشكل فعال للوقاية من خطر السكتة الدماغية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد مرض السكري حالة صحية خطيرة تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، وهو السبب الرئيسي للإعاقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث عند إضافة الكركم لهذه المكونات؟ فوائد صحية لا تحصى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يقدم الكركم، وهو عنصر أساسي في كل مطبخ، فوائد صحية عديدة وعندما يتم تناوله مع بعض الأطعمة مثل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بعد اختيار سيلين ديون لحفل الأولمبياد.. طرق علاج دوائية وتكميلية لمتلازمة الشخص المتصلب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تم اختيار المغنية الشهيرة سيلين ديون للغناء في حفل افتتاح الألعاب الأولمبية في باريس، ومن المعروف أنها تعاني…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اليوم العالمى لالتهاب الكبد.. تلقى الطفل جرعة من لقاح فيروس B يحمى من السرطان – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تحتفل منظمة الصحة العالمية غدا الأحد في اليوم العالمي لالتهاب الكبدالذي يوافق 28 يوليو، موضحًا أن هناك 304…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمرضى الكلى وضغط الدم.. لماذا ينصح بتناول البروتينات الخالية من الدهون – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عندما يتعلق الأمر بإدارة صحة الكلى وضغط الدم، يلعب النظام الغذائي دورًا لا غنى عنه. أحد المكونات الغذائية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتلبسى عدسات لاصقة.. نصائح للوقاية من تلف ومشاكل العين – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» توفر العدسات اللاصقة الراحة والوضوح لملايين الأشخاص حول العالم، ولكن العناية غير السليمة بها قد تؤدي إلى مشاكل…
أكمل القراءة »
