أم
- الصحة والمرأة
القهوة أم الشاي.. أيهما أفضل لصحتك
القاهرة: «السفير» تعتبر القهوة والشاي من المشروبات المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، ولكل منهما فوائد صحية مختلفة، ولكن اختيار الأفضل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو غاوى قهوة.. أيهما أفضل لصحتك البن الفاتح أم الغامق
القاهرة: «السفير» كل شخص لديه نوع معين من القهوة التي يفضلها. هناك 3 أنواع: فاتح، وغامق، ومتوسط، ولكن الأكثر شيوعًا…
أكمل القراءة » - اقتصاد
سعر جرام الذهب اليوم الأربعاء 22-1-2025.. استقرار أم ارتفاع جديد
القاهرة: «السفير» شهدت أسعار الذهب اليوم في مصر، الأربعاء 22 يناير 2025، استقرارا ملحوظا في الأسواق، عقب ارتفاع ملحوظ وجماعي…
أكمل القراءة » - اقتصاد
سعر الذهب اليوم في مصر لعيار 21.. ارتفاع أم هبوط
القاهرة: «السفير» كشفت شعبة الذهب في مصر عن استقرار سعر الذهب اليوم في مصر الثلاثاء 21 يناير 2025، وسط حالة…
أكمل القراءة » - ثقافة وفنون
- تقنية
Roblox: عالم افتراضي يصنعه اللاعبون .. هل هي لعبة أم منصة مستقبلية؟
القاهرة: «السفير» في عصر الألعاب الإلكترونية التي أصبحت جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، تبرز لعبة roblox كواحدة من أبرز…
أكمل القراءة » - رياضة
عاجل| تعديل اضطراري بطريقة لعب الأهلي اليوم.. هل تحقق نجاحًا أم تدخله بـ"حسبة برما"؟
القاهرة: «السفير» يستعد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لمواجهة ستاد أبيدجان اليوم بمهمة تصحيح الأوضاع واستعادة الانتصارات في المواجهات…
أكمل القراءة » - اقتصاد
أسعار العملات اليوم فى مصر والدول العربية.. استقرار أم تقلبات؟
القاهرة: «السفير» شهدت أسعار العملات في الدول العربية، اليوم الأربعاء 1/8/2025، تبايناً ملحوظاً بين الاستقرار في دول الخليج العربي والتذبذب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل اللبن بيزود البرد؟.. حقيقة طبية أم خرافة
القاهرة: «السفير» هناك اعتقاد قديم بأن شرب الحليب أثناء المرض قد يؤدي إلى تفاقم أعراض البرد وزيادة إنتاج المخاط، ومع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
المشى صباحا أم مساء.. اعرف أيهما أفضل للصحة وكيف تختار الصحى منهما
القاهرة: «السفير» يعتبر المشي من أبسط أشكال التمارين الرياضية وأكثرها فعالية، وهو مناسب لجميع الأعمار. لا يتطلب الأمر معدات خاصة…
أكمل القراءة »
