أثناء
- الصحة والمرأة
هل تريد نومًا مريحًا أثناء الليل؟ وجبتان تناولهما
القاهرة: «السفير» يستطيع بعض الأشخاص النوم بمجرد وضع رؤوسهم على الوسادة، لكن الأمر أكثر تعقيدًا بالنسبة للآخرين. إذا كنت تنتمي…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
"النقل" تجدد مناشدتها للمواطنين بعدم اقتحام المزلقانات أو السير عكس الاتجاه أثناء غلقها
القاهرة: «السفير» وجددت وزارة النقل مناشدتها المواطنين بعدم الدخول إلى الشرائح أو التحرك في الاتجاه المعاكس وهي مغلقة، حتى لا…
أكمل القراءة » - عاجل
واشنطن: إحباط هجوم حوثى على مدمرات أمريكية أثناء عبورها لمضيق باب المندب
القاهرة: «السفير» وأكدت القيادة المركزية الأمريكية أنها أحبطت هجوماً حوثياً بمسيرات وصواريخ باليستية وصواريخ كروز في مضيق باب المندب، مشيرة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عدوى جلدية خطيرة قد تصيبك أثناء الذهاب لصالة الجيم.. تدابير وقائية
القاهرة: «السفير» حذر الخبراء من عدوى جلدية خطيرة قد تصيبك أثناء الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، حيث يمكن أن تنتشر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل من الآمن تناول اللحوم المعلبة أثناء الحمل؟
القاهرة: «السفير» يعد تناول الأطعمة السريعة أو المعبأة طبقًا كلاسيكيًا في وقت الغداء، ولكن خلال فترة الحمل، قد تتساءلين عما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات إذا ظهرت عليك أثناء التقيؤ اذهب للطبيب فورًا
القاهرة: «السفير» القيء هو عرض مزعج للغاية يؤكد وجود مشكلة طبية سواء كانت بسيطة أو شديدة، ولكن القيء هو علامة…
أكمل القراءة » - رياضة
عاجل.. صاعقة برق تقتل لاعب كرة قدم أثناء مباراة في بيرو
القاهرة: «السفير» شهدت مباراة بالدوري المحلي لكرة القدم بوسط البيرو، وفاة أحد اللاعبين وإصابة أربعة آخرين جراء صاعقة ضربت منطقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 أطعمة تعمل على توازن الهرمونات وتعزيز طاقتك أثناء العمل
القاهرة: «السفير» تلعب الهرمونات دورًا حيويًا في تنظيم المزاج والطاقة والتمثيل الغذائي والأداء اليومي العام، خاصة خلال ساعات العمل الطويلة.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
التغيرات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية قد تسبب الصداع.. نصائح للتعامل معها
القاهرة: «السفير» التغيرات الهرمونية خلال الدورة الشهرية يمكن أن تسبب أعراض جسدية وعاطفية، بما في ذلك الانتفاخ والتعب وتقلب المزاج…
أكمل القراءة » - تقنية
ميزة الكشف عن انقطاع التنفس أثناء النوم بساعة أبل تصل كندا
القاهرة: «السفير» أعلنت شركة آبل سابقًا أن ميزة الكشف عن انقطاع التنفس أثناء النوم قادمة إلى Apple Watch، والآن أصبحت…
أكمل القراءة »
