.. عادات
- الصحة والمرأة
عادات صحية هتحافظ على سلامة عقلك وصحة دماغك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تزداد أهمية الحفاظ على صحتنا الإدراكية مع تقدمنا في العمر. فمثل أجسادنا، تحتاج أدمغتنا إلى رعاية واهتمام منتظمين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عادات يومية تؤثر على خصوبتك وقدرتك على الإنجاب.. منها التعرض لـ”الواى فاى” – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» إن الحفاظ على صحة الخصوبة أمر بالغ الأهمية لزيادة فرص الحمل بشكل طبيعي. في هذا التقرير، نتعرف…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بدائل بسيطة هتساعدك فى تعزيز عادات الأكل الصحى لطفك – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» لقد أدى ظهور الأطعمة شديدة المعالجة التي يمكن الحصول عليها وبأسعار معقولة إلى ترسيخ عادات الأكل السيئة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
9 عادات خاطئة تسبب ظهور التجاعيد في سن مبكر
يعتقد البعض أن ظهور التجاعيد يرتبط فقط بالشيخوخة، لكن في الواقع هذا اعتقاد خاطئ! بعض العادات اليومية التي نمارسها دون…
أكمل القراءة »
