السابع
- الصحة والمرأة
متلازمة القولون العصبي عند الأطفال.. أعراض يجب الانتباه لها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» متلازمة القولون العصبي هي اضطراب شائع يصيب الأمعاء الغليظة. ويمكن أن يصيب الأطفال والبالغين، ويمكن أن يحدث في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ما الخطوات اللازمة لتجنب ظهور الإكزيما فى ارتفاع الحرارة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» البشرة الحساسة هي حالة غير متوقعة، خاصة خلال فصل الصيف عندما يتلامس العرق ومسببات الحساسية الأخرى مع بشرتك.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر الجفاف على صحة القلب والأوعية الدموية؟ طرق العلاج والوقاية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد الترطيب ضروريًا لمرضى القلب لأنه يساعد في تنظيم ضغط الدم والحفاظ على توازن الكهارل ودعم عمل القلب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تسيطر على تصلب الشرايين بطرق طبيعية؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الشرايين المسدودة، والمعروفة أيضًا باسم تصلب الشرايين، هي حالة صحية خطيرة تتميز بانسداد الشرايين التي تسمح للدم بالتدفق…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح وإرشادات فعالة لتحسين جودة النوم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» النوم هو أحد ركائز نمط الحياة الصحي، فهو بمثابة زر إعادة ضبط للجسم، فخلال النوم يخضع الجسم لعملية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مهرجان نبتة للأطفال.. فوائد ممارسة الأنشطة البدنية والعقلية لطفلك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يحرص مهرجان “نبتة” تحت مظلة مهرجان العلمين الجديدة على تقديم أنشطة وفعاليات للأطفال، حيث يهدف هذا المهرجان إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
استشار بالقومي للتغذية: المعدة بيت الداء من الإنفلوانزا إلى السرطان.. فيديو – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قالت الدكتورة إيمان حبيب استشارية التغذية بالمعهد القومي للتغذية إن الحديث النبوي الشريف «المعدة بيت الداء» يؤكد ما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عادات صحية هتحافظ على سلامة عقلك وصحة دماغك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تزداد أهمية الحفاظ على صحتنا الإدراكية مع تقدمنا في العمر. فمثل أجسادنا، تحتاج أدمغتنا إلى رعاية واهتمام منتظمين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 طرق للمشى تساعدك على حرق المزيد من السعرات الحرارية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» المشي هو أحد أبسط التمارين وأكثرها فائدة في نفس الوقت، بدءاً من تأثيره على القلب وحتى قدرته على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
صدق أ ولا تصدق.. 6 أسباب تجعل الحمى مفيدة لجسمك رغم خطورة استمرارها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» على الرغم من أن الحمى قد تكون مزعجة، إلا أنها تلعب دورًا حيويًا في آليات الدفاع في أجسامنا.…
أكمل القراءة »
