السابع
- الصحة والمرأة
أسباب تحول المخاط للأسود.. متى تكون زيارة الطبيب ضرورة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد يكون المخاط الأسود علامة على وجود مرض كامن، مثل العدوى أو في بعض الأحيان علامة على سرطان…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أعراض وأنواع سرطان المخ.. علامات تحذيرية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تظهر أورام المخ بمعدلات نمو وخصائص مختلفة. تصنف أورام المخ الأولية على أنها خبيثة وتظهر نموًا غير منضبط.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عزز صحة قلبك بهذه التمارين الرياضية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة Medicine & Science in Sports & Exercise أن رفع الأثقال لمدة تقل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اضطرابات الجهاز الهضمي.. متى تلجأ للطبيب؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعاني بعض الأشخاص من اضطرابات في الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي أو الانتفاخ المزمن، وخلال هذا التقرير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تساهم اليوجا فى تقوية الجهاز المناعى؟.. تقرير يجيب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» المناعة هي نظام الدفاع في الجسم الذي يحارب الأمراض والالتهابات، فالجسم لديه مناعة فطرية موجودة منذ الولادة ومناعة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من متلازمة القلب المكسور إلى الجلطات.. ماذا يفعل التوتر في أعضاء جسمك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إذا كنت شخصاً حساساً جداً، وتشعر بالتوتر والقلق بسرعة، فاحذر من تأثير هذه المشاعر السلبية على حياتك لأنها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تناول هذا المشروب في الصباح.. يعزز مناعتك ويطرد السموم من جسمك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن شرب ماء الثوم في الصباح يعد طريقة بسيطة وفعالة لجني فوائد هذا النوع من التوابل. قد تبدو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يساعد النوم الجيد في تنظيم مستويات السكر بالدم؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» من الأنماط الشائعة بين العديد من مرضى السكري عادات النوم السيئة، والتي تؤدي غالبًا إلى ضعف التحكم في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 علامات مبكرة للأمهات تدل على إصابة طفلك بالتهاب الكبد وطرق العلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن أن يصاب الأشخاص من جميع الأعمار، بما في ذلك الأطفال، بالتهاب الكبد، وهو التهاب يصيب الكبد ويحدث…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تناول الألياف دون انتفاخ بعدة نصائح.. اعرفها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد تناول نظام غذائي غني بالألياف مفيدًا للحفاظ على صحة الأمعاء ومنع الإمساك. وفي هذا الصدد، يقدم التقرير…
أكمل القراءة »
