السابع
- الصحة والمرأة
علامات تحذيرية تشير لإصابتك بمرض ينتقل عن طريق البعوض – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن أن تكون الأمراض التي ينقلها البعوض مُنهكة وتتفاقم إذا لم يتم اكتشافها وعلاجها مبكرًا. ويمكن أن تتفاقم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أمراض مناعية جلدية قد تفاجئك فوق سن الخمسين.. اعرفها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» أمراض المناعة الذاتية، وخاصة الأمراض الجلدية، هي تلك الأمراض التي يهاجم فيها الجهاز المناعي الجسم نفسه، فيضعفه ويتغلغل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
حيلة نفسية للتغلب على أرق الأطفال.. اعرف أضراره على عقولهم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن السهر يؤثر بشكل كبير على صحة الطفل العقلية والنفسية، وكذلك على طبيعته وقدراته المعرفية، بالإضافة إلى صحته…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمشاكل الأسنان.. تعرف على مضاعفات التهابات اللثة الخطيرة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعد التهابات اللثة مشكلة صحية يمكن أن تسبب العديد من المضاعفات، وهذا ما أكده تقرير نشر على موقع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
بتحب الجري؟.. نصائح للحفاظ على صحة الركبة وتجنب تعرضها للمضاعفات – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن أن يكون الجري أحد أبسط التمارين وأكثرها فعالية والتي تقدم فوائد صحية متعددة، بما في ذلك تحسين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة ممنوعة لمرضى الجدري المائي.. اعرفها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إذا كان أحد أفراد عائلتك مصاباً بجدري الماء، فهناك بعض الأطعمة المحظور تناولها، بهدف السيطرة على المرض ومنع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للنباتيين.. عناصر غذائية مهمة لا تتجانبها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعتمد الأمر على ما تأكله. أولئك الذين يهتمون بكيفية تعاملهم مع أجسادهم وما يضعونه فيها يعرفون ذلك أفضل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
تمرين سهل يشد عضلات البطن ويقويها.. إليك الخطوات – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن شد عضلات البطن هو الهدف الذي يبحث عنه جميع الأشخاص، ففي أنظمة الحمية الغذائية فإن خسارة الوزن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مريضات تكيس المبايض.. هذا النوع من البروتين يساعد فى العلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» متلازمة تكيس المبايض هي مشكلة تؤرق الكثير من النساء، وخلال هذه المشكلة تعاني المرأة من العديد من الأعراض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
8 فوائد للتدريب المتنوع يجب أن تعرفها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يقدم التدريب المتنوع العديد من الفوائد للأشخاص الذين يعملون في مجالات مختلفة، وليس فقط الرياضة. فهو يجمع بين…
أكمل القراءة »
