الصحة والمرأة
اكتشف نصائح الصحة والجمال وأحدث أخبار المرأة لتعيشي حياة أفضل على موقع السفير.
-
قلبي ومفتاحه.. فوائد نفسية لزواج كبار السن على طريقة شناوي وأم أسعد
القاهرة: «السفير» سيتم عرض سلسلة من قلبي ومفتاحها في الساعة 11 مساءً ، وعودة 8 في الصباح ، بينما تظهر…
أكمل القراءة » -
مسلسل الشرنقة.. كيف تتخطى مشاعر الفقد التي مر بها أحمد داود؟
القاهرة: «السفير» سيتم عرض سلسلة Sharka على المنصة الرقمية لـ Watch It ، أحدث إنتاجاتها الأصلية ، في سلسلة Ramadan…
أكمل القراءة » -
بعد التمر.. فوائد بدء وجبة الإفطار بتناول الشوربة
القاهرة: «السفير» يحب معظمنا أن نبدأ في تناول وجبة الإفطار بعد الصيام لساعات طويلة عن طريق تناول الحساء من جميع…
أكمل القراءة » -
على طريقة إنجي المقدم فى كامل العدد.. كلامك السلبي لنفسك يؤثر على صحتك العقلية
القاهرة: «السفير» يتم عرض سلسلة الأرقام الكاملة على القناة على السادسة من عمرها ، وتتكرر في ثلاثين دقيقة في الصباح…
أكمل القراءة » -
4 علامات أثناء المشى تدل على إصابتك بمرض السكر
القاهرة: «السفير» يمثل المشي أحد أبسط الأنشطة للحفاظ على لياقتنا البدنية ، ويمكن أن يكون المشي يوميًا لأنه لا يحتاج…
أكمل القراءة » -
عصير الليمون يحافظ على البشرة ويؤخر علامات الشيخوخة.. بشروط
القاهرة: «السفير» يعد الليمون أحد أكثر الفواكه الحمضية إنتاجية في العالم ، حيث إنه غني بالفيتامينات ، فوقها فيتامين C…
أكمل القراءة » -
أسباب الإحساس بالملوحة الزائدة داخل الفم
القاهرة: «السفير» في بعض الأحيان ، يشعر الشخص أن كل ما يتم التعامل معه هو مالح للغاية من اللازم ،…
أكمل القراءة » -
عشان مايحصلكيش زى زوجة حكيم باشا.. روشتة الحمل الصحى والولادة الآمنة
القاهرة: «السفير» تدور أحداث سلسلة حكيم باشا في إطار زعيم ، حيث تُظهر حكيم ، الذي يعتني بعمه في الآثار…
أكمل القراءة » -
إزاى تتجنب عسر الهضم والانتفاخ بعد الفطار والسحور فى رمضان
القاهرة: «السفير» إذا كنت شخصًا يعاني من مشاكل في المعدة وسرعان ما تعرضت لعسر الهضم والانتفاخ ، فإن هذا التقرير…
أكمل القراءة » -
7 عادات للطعام اتبعها لصيام صحي في رمضان
القاهرة: «السفير» يتمثل مفتاح الصيام الصحي خلال شهر رمضان في اتباع العادات الصحية لتحقيق أقصى فائدة من الصيام ، والذي…
أكمل القراءة »