والرياضة

مع بداية الشتاء.. التغذية الصحية والرياضة أول طرق الوقاية من العدوى

القاهرة: «السفير» التغذية الصحية الغنية بكافة الفيتامينات والمركبات والعناصر الغذائية، وممارسة الرياضة وترطيب الجسم جيداً، كلها حيل يجب القيام بها…