لتعافي
- عاجل
الصحة العالمية: غزة تحتاج إلى مليارات الدولارات لتعافي النظام الصحي
القاهرة: «السفير» رحبت منظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة بوقف إطلاق النار في غزة والإفراج عن الرهائن والمعتقلين، مؤكدة أنه…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الغطس فى الماء البارد مقابل الحمام الساخن .. ما أفضل خيار لتعافي الرياضيين؟
القاهرة: «السفير» عندما يمارس الرياضيون نشاطًا بدنيًا مكثفًا، تتعرض عضلاتهم لتمزقات دقيقة، وهي عملية ضرورية لنمو العضلات وقوتها. تهدف استراتيجيات…
أكمل القراءة »