السابع
- الصحة والمرأة
نصائح بسيطة للأشخاص فوق سن الـ40 للوقاية من أمراض القلب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد الحفاظ على صحة القلب أمرًا ضروريًا بمجرد بلوغك سن الأربعين، حيث يمكن أن يبدأ القلب، وهو عضو…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احمى طفلك من الإنترنت.. ما العلاقة بين إدمان النت والصحة العقلية؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الإفراط في تصفح الإنترنت قد يتسبب في تعرض الأطفال والبالغين للضغوط النفسية والقلق، مما يؤثر على تربية الطفل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للحفاظ على صحة الكبد أضف هذه الأعشاب والتوابل لنظامك الغذائى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن لمجموعة من العوامل البيئية ونمط الحياة أن تضر بصحة الكبد. يمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية السيئة، وقلة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اعرف توقيت الوجبات المثالى لمرضى السكر – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عندما يتعلق الأمر بمرض السكري، يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في التحكم في مستويات السكر في الدم. في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح غذائية للتعافى من جدرى القرود.. حافظ على رطوبتك وتناول البروبيوتيك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» وتشهد جمهورية الكونغو الديمقراطية وأجزاء أخرى من وسط وشرق أفريقيا وكذلك دول مثل الفلبين والسويد وباكستان ارتفاعا في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل كثرة تعرض الطفل للإنترنت يصيبه بالخرف الرقمى؟.. نصائح للحماية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يشير مصطلح “الخرف الرقمي” إلى مشاكل الذاكرة والتدهور المعرفي الناجم عن الإفراط في الاعتماد على الإنترنت. ونظرًا للزيادة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
اعرفى إزاى بيفحص الطبيب طفلك حديث الولادة فى الدقائق الأولى من حياته – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قالت الدكتورة هبة نبيل محمد عزمي، استشارية طب الأطفال وحديثي الولادة بمستشفى التحرير العام التابع لمديرية صحة الجيزة،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أسباب تجعلك تجمع بين الكربوهيدرات والبروتين قبل ممارسة الرياضة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعتبر ممارسة الرياضة من أهم الضروريات اليومية التي لا يجب إهمالها، ولابد من تقوية النظام الغذائي بجانبها حتى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احذر.. هذه العلامات المبكرة قد تكون إشارة على اضطراب ثنائي القطب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الاضطراب ثنائي القطب هو حالة صحية عقلية تتميز بتقلبات مزاجية شديدة تشمل ارتفاعات عاطفية (هوس) وانخفاضات عاطفية (اكتئاب).…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مضاعفات التهاب المعدة.. اعرفها وتجنبها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تصيب التهابات المعدة المتكررة والمتكررة الكثير من الأشخاص، وقد يشير عدم علاجها إلى مشاكل ومضاعفات أخرى خطيرة، وهو…
أكمل القراءة »
