السابع
- الصحة والمرأة
تمارين خفيفة لمريض السكر ونصائح لممارستها بأمان – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يحتاج مرض السكري إلى العيش والمتابعة المستمرة، ولا يمكن إهمال أهمية الحركة المستمرة وممارسة الرياضة لمرضى السكري، وذلك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل النوم مع سماعات الأذن آمن على أذنيك؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» توفر لنا سماعات الرأس الخصوصية في عالمنا الرقمي، حيث تتيح لنا الاستمتاع بالوسائط الرقمية دون إزعاج الآخرين. وقد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر الجرى على الركبتين؟.. طرق الحفاظ على سلامة المفاصل – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الجري هو تمرين كامل للجسم، ولكن إذا لم يتم القيام به بشكل صحيح، فقد يؤدي إلى تلف ركبتيك.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات بسيطة تكشف الإصابة بالأورام الليفية الرحمية وطرق العلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الأورام الليفية في الرحم مشكلة تعاني منها الكثير من النساء، وقد لا تدرك أغلبهن أنهن يعانين من هذه…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أستاذ جراحة قلب يقدم نصائح فعالة لمريض السكر للوقاية من مشكلات القلب – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن جميع الأمراض المزمنة مترابطة بشكل وثيق، فعندما يشكو أحد أعضاء الجسم تتأثر بقية الأعضاء، ولا يمكننا فصل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق علاج الطفح الجلدى بالصبار – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الطفح الجلدي هو مرض جلدي يمكن علاجه في المنزل باستخدام الصبار، المعروف باسم نبات الحروق في الطب القديم.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
التهاب طبلة الأذن.. طرق الوقاية والعلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» التهاب طبلة الأذن هو نوع من عدوى الأذن التي تسبب ألما لا يطاق. وفي هذا الصدد، أكد الدكتور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
4 هرمونات للسعادة.. تعرف على طرق تعزيزها لزيادة الفرح – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن الشعور بالسعادة والفرح والإيجابية هو أمر يسعى الكثير من الناس إلى تحقيقه، وهناك العديد من أنواع هرمونات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 تغيرات تشير إلى احتمالية الإصابة بسرطان الثدى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يتغير المظهر العام للثدي بسبب عوامل مثل الدورة الشهرية، واختلال التوازن الهرموني، وأمراض الثدي الحميدة مثل أكياس الثدي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
احمى طفلك من الإنترنت.. دراسة: تصفح الفيديوهات يزيد من خطر التعرض للملل – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» كشفت دراسة حديثة من جامعة تورنتو في كندا أن تصفح مقاطع الفيديو على الإنترنت يسبب التشتيت وزيادة الشعور…
أكمل القراءة »
