إزاى
- الصحة والمرأة
لون البول يكشف عن صحة الكلى.. اعرف إزاى
القاهرة: «السفير» يعد البول طريقة بسيطة لمراقبة صحة الكلى، وعلى الرغم من أن التغيرات المؤقتة في اللون قد تكون غير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
جدو بطل.. إزاى تتمتع بصحة وقوة بعد الستين
القاهرة: «السفير» الحياة تبدأ بعد الستين، هذا هو القول، وهذه هي الحقيقة. إن التمتع بالصحة والطاقة والقوة والنشاط يمكن أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
إزاى تستعد لسن المعاش.. روشتة أطباء المسنين لشيخوخة صحية
القاهرة: «السفير» يحتفل العالم في الأول من أكتوبر من كل عام باليوم العالمي للمسنين. قبل أن تصل إلى سن الستين…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو أول سنة كى جى.. إزاى تتغلبى على خوف طفلك من المدرسة
القاهرة: «السفير» يمثل اليوم الأول للطفل في المدرسة تحديًا كبيرًا للأمهات بسبب الخوف والقلق الذي قد يشعر به الطفل بسبب…
أكمل القراءة » - تقنية
لو موبايلك اتسرق.. خطوة بخطوة إزاى ترجعه من تانى لهواتف الأيفون والأندرويد
القاهرة: «السفير» مع ارتفاع حالات سرقة الهواتف المحمولة، يطالب مستخدمو هواتف آيفون وأندرويد بتغيير 10 إعدادات لمنع سرقة هواتفهم. أكثر…
أكمل القراءة » - تقنية
خطوة بخطوة.. إزاى تبدل الأيفون القديم بـ iPhone 16 بدون تسريب بياناتك
القاهرة: «السفير» بعد أن أعلنت شركة أبل عن سلسلة هواتف آيفون 16، يرغب العديد من المستخدمين في استبدال هواتفهم القديمة…
أكمل القراءة » - تقنية
تعملها إزاى؟.. كيفية إصلاح انحراف عصا التحكم فى وحدة ألعاب PS5 فى خطوات
القاهرة: «السفير» يمكن لأفضل وحدات تحكم PS5 أن تستسلم لانجراف عصا التحكم المزعج، وعندما يحدث هذا، يصبح لعب أفضل ألعاب…
أكمل القراءة » - تقنية
إزاى تستبدل أيفونك القديم بـ iPhone 16.. اعرف التفاصيل
القاهرة: «السفير» أطلقت شركة أبل سلسلة هواتف آيفون 16، والتي تتضمن آيفون 16 و16 بلس و16 برو و16 برو ماكس.…
أكمل القراءة » - تقنية
إزاى تعرف إنك مدمن تليفونات.. علامات تفصل بين استخدام الهاتف الطبيعى والمرضى
القاهرة: «السفير» هناك خط رفيع بين الاستخدام الصحي وغير الصحي للهاتف المحمول. فالاعتماد المفرط على أحد الأجهزة قد يؤدي إلى…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل أحلام اليقظة مفيدة؟.. استشارى يوضح إزاى تتخلص منها لو سببت لك مشاكل – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» أحلام اليقظة هي سلوك يقضي فيه الشخص قدرًا مفرطًا من الوقت في الحلم، وغالبًا ما يستسلم لخياله. وعادةً…
أكمل القراءة »
