أضف
- الصحة والمرأة
أضف هذا النوع من التوابل لطعامك.. يقى من الأمراض الجلدية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لا تقتصر فوائد التوابل على إضافتها إلى الطعام لإضفاء مذاق طيب عليه، بل تتعداه إلى ما هو أبعد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أضف هذه البذور لنظامك الغذائى لإنقاص وزنك والحفاظ على صحتك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» هناك العديد من الأطعمة التي تساعد على تعزيز عملية التمثيل الغذائي، وبالتالي زيادة عدد السعرات الحرارية المحروقة، ومن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للحفاظ على صحة الكبد أضف هذه الأعشاب والتوابل لنظامك الغذائى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن لمجموعة من العوامل البيئية ونمط الحياة أن تضر بصحة الكبد. يمكن أن تؤثر الخيارات الغذائية السيئة، وقلة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من مطبخك.. أضف هذا المكون السحرى للشاى الأخضر لتحقيق أقصى فائدة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يُعرف الشاي الأخضر منذ قرون بفوائده الصحية العديدة، بما في ذلك إنقاص الوزن وتحسين وظائف المخ وتقليل خطر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أضف هذه العادات لروتينك اليومى.. هتجدد شبابك وتحسن صحتك – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» لقد أثبت العلم أن اتباع ممارسات معينة في نمط الحياة يمكن أن يساعد في الحفاظ على المظهر…
أكمل القراءة »
