عليك
- الصحة والمرأة
لمريض قصور الغدة الدرقية.. 8 أطعمة عليك تجنبها
القاهرة: «السفير» يمكن أن يكون قصور الغدة الدرقية حالة يصعب السيطرة عليها، وقد يتعارض ما تأكله مع علاجك. تؤثر بعض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أغرب الأمراض النفسية ..حرامى فى بيتى..اضطراب يوهمك باحتيال أسرتك عليك
القاهرة: «السفير» الأمراض والمتلازمات النفسية لا حدود لها، ولا حدود لغرابتها. بعض المتلازمات الغريبة قد تجعلك توهمك ببعض الأمور الخطيرة.…
أكمل القراءة » - تقنية
هل يتجسس هاتفك عليك؟.. اختبار بسيط هيقولك الحقيقة
القاهرة: «السفير» توصل الباحثون في NordVPN إلى اختبار بسيط من أربعة أجزاء يتيح لك أن تثبت لنفسك ما إذا كان…
أكمل القراءة » - تقنية
أبل تنهي دعم هاتفى iPhone XS Max وiPhone 6s Plus .. كيف يؤثر عليك
القاهرة: «السفير» قامت شركة Apple بتحديث قائمة منتجاتها القديمة والعتيقة، مع تسليط الضوء على بعض الأجهزة “العتيقة”، مثل iPhone بالإضافة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو الكحة بتزيد عليك بالليل.. مشروبات تخفف الأعراض وطريقة إعدادها
القاهرة: «السفير» مع اقتراب فصل الشتاء الذي يصاحبه مشاكل مثل البرد والسعال والتهاب الحلق والحمى، تزداد لدى بعض الأشخاص السعال…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات إذا ظهرت عليك أثناء التقيؤ اذهب للطبيب فورًا
القاهرة: «السفير» القيء هو عرض مزعج للغاية يؤكد وجود مشكلة طبية سواء كانت بسيطة أو شديدة، ولكن القيء هو علامة…
أكمل القراءة » - تقنية
احذر الـ "ايرفراير" .. يمكنها تسجيل مكالماتك وتحديد موقعك والتجسس عليك
القاهرة: «السفير» كشف تحقيق أجرته مؤسسة أيه أيه، عن تورط المقلاة الهوائية في جرائم التجسس على المستخدمين، بعد ضبط نموذجين…
أكمل القراءة » - تقنية
بدء طرح iOS 18 اليوم.. ما يجب عليك فعله قبل التثبيت
القاهرة: «السفير» ستطرح شركة آبل في وقت لاحق اليوم نظام التشغيل الجديد iOS 18، ويهدف نظام التشغيل الجديد إلى نقل…
أكمل القراءة » - تقنية
المواجهة بين Apple Watch Series 9 وSeries 10: هل يجب عليك الترقية أم التخطي؟
القاهرة: «السفير» كشفت شركة Apple للتو عن Watch Series 10، أحدث تشكيلة من الساعات الذكية، وتقول الشركة إن الساعات الجديدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا لا يجب عليك غلى الحليب المعبأ؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الحليب مصدر قوي للكالسيوم الذي له فوائد صحية لا حصر لها، وخاصة للعظام والمفاصل. كما أنه مصدر قوي…
أكمل القراءة »





