نظام
- الصحة والمرأة
أفضل نظام غذائى لحماية قلب الطفل من الأمراض
القاهرة: «السفير» تعتبر التغذية الجيدة من أهم الأمور التي لها دور في حماية صحة الأطفال والحفاظ عليها. هناك بعض العلامات…
أكمل القراءة » - تقنية
دليلك لحل مشكلة قفل لوحة المفاتيح فى نظام ويندوز
القاهرة: «السفير» قد تواجه أحيانًا مشكلة في قفل لوحة المفاتيح على جهازك الذي يعمل بنظام Windows، مما قد يسبب ارتباكًا.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتلعب رياضة.. تعرف على أفضل نظام غذائى لنمو العضلات
القاهرة: «السفير» إن اكتساب العضلات لا يقتصر فقط على الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ورفع الأثقال، بل يتعلق أيضًا بدمج…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نظام غذائى لوجبة الإفطار يساعد فى إنقاص الوزن
القاهرة: «السفير» شاركت مدربة اللياقة البدنية أنوشكا سينغ، 6 خيارات غذائية نباتية غنية بالبروتين كانت تتناولها يوميا لخسارة الوزن، وكشفت…
أكمل القراءة » - اقتصاد
أهم المعلومات عن عودة نظام تقسيط توصيل الغاز للمنازل على 7 سنوات
القاهرة: «السفير» أعادت وزارة البترول والثروة المعدنية نظام التقسيط لمساهمات العملاء في المشروع القومي لتوصيل الغاز الطبيعي للمنازل كما كان…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فاكهة حارقة للدهون.. احرص عليها فى نظام الرجيم
القاهرة: «السفير» هناك العديد من الأطعمة التي تساعدك على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، خلال رحلتك لتحقيق الرشاقة، بحسب…
أكمل القراءة » - تقنية
نظام أندرويد يسعى لحل مشكلة كلمات المرور المنسية بهذه الطريقة
القاهرة: «السفير» نسيت كلمة السر؟ قد لا داعي للقلق قريبًا بشأن هذه المشكلة على الإطلاق، حيث يستعد Android لمعالجة مشكلة…
أكمل القراءة » - تقنية
مايكروسوفت تتخلص من تطبيقات البريد والتقويم فى نظام التشغيل Windows 11
القاهرة: «السفير» تخطط Microsoft للتوقف عن دعم تطبيقات البريد والتقويم والأشخاص في Windows في وقت لاحق من هذا العام. قامت…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عشان تفضل دايمًا شباب.. نظام غذائى يؤخر شيخوخة الدماغ ويمنع الخرف
القاهرة: «السفير» في حين أن الشيخوخة هي عملية طبيعية، ولا حرج فيها، فمن الأفضل دائمًا أن تتقدم في السن برشاقة.…
أكمل القراءة » - تقنية
ما هى أسوأ خدمة فى نظام التشغيل iOS؟
القاهرة: «السفير» قامت شركة Apple بنقل برنامج iOS الخاص بها نحو المزيد من التخصيص، وإضافة خيارات جديدة، لكنها تأخرت في…
أكمل القراءة »
