في
- الصحة والمرأة
ليه بنفطر على التمر في رمضان؟ ما قاله العلم عن فوائده
القاهرة: «السفير» تعد التواريخ جزءًا لا يتجزأ من رحلة الإفطار خلال شهر رمضان ، حيث نحرص على كسر الصيام ،…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
مقتل وإصابة 22 شخصا في قصف روسي على منطقة دونيتسك
القاهرة: «السفير» شنت القوات الروسية هجومًا على دوبيوبيليا في منطقة دونيتسك في شرق أوكرانيا ، مما أسفر عن مقتل أربعة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للحامل.. روشتة صيامك في رمضان وأعراض تلزم الإفطار فورا
القاهرة: «السفير» إذا كنت حاملاً وتخطط للسرعة في رمضان ، فمن المهم اتباع بعض النصائح لضمان صحتك وصحة الجنين ،…
أكمل القراءة » - اقتصاد
سعر الذهب اليوم السبت 8 مارس 2028.. تطورات الأسواق في مصر
القاهرة: «السفير» كشفت شعبة الذهب عن تطورات سعر الذهب في مصر ، بعد حالة من التقلبات في سعر الذهب اليوم…
أكمل القراءة » - اقتصاد
سعر الذهب اليوم السبت 8-3-2025 في السعودية.. عيار21 بـ312.5 ريال
القاهرة: «السفير» تشهد أسعار الذهب في المملكة العربية السعودية تغييرات يومية تتأثر بالعديد من العوامل المحلية والعالمية ، مثل أسعار…
أكمل القراءة » - ثقافة وفنون
آسر ياسين يقع في مكيدة أحمد خالد صالح
القاهرة: «السفير» الحلقة السابعة من المسلسل & quot ؛ قلبي ومفتاحه & quot ؛ ، منذ فترة ، وبدأت الحلقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 خطوات للتغلب على نوبات الصداع النصفي في الصيام
القاهرة: «السفير» يعد الحفاظ على الصحة خلال شهر رمضان أمرًا ضروريًا للغاية من أجل أداء الصوم إلى أقصى حد دون…
أكمل القراءة » - اقتصاد
سعر الذهب اليوم عيار 21 في التعاملات الصباحية اليوم السبت
القاهرة: «السفير» كشفت بيانات سوق الذهب في مصر عن تطورات سعر الذهب في مصر بعد حالة من التقلبات في سعر…
أكمل القراءة » - تقنية
علماء يحذرون من ارتفاع غير مسبوق في موجات الحر البحرية.. تهدد الحياة المائية
القاهرة: «السفير» كشف تقرير أن الزيادة الحادة في موجات الحرارة البحرية كشفت ، مما أدى إلى تعطيل الحياة المائية في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
خليه على سحورك.. الجزر يمنع الشعور بالعطش في الصيام ويدعم الهضم الصحى
القاهرة: «السفير» الجزر هي واحدة من الخضروات الراديكالية الغنية بالعناصر الغذائية لدعم الصحة العامة ، ويمكن إضافة الجزر وجبة سوهور…
أكمل القراءة »
