عايز
- الصحة والمرأة
امنع هذا الصنف من قائمة طعامك لو عايز تأخر ظهور الشيحوخة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» كشفت دراسة جديدة أن التخلص من أكثر من ملعقتين صغيرتين من السكر يومياً من أجل أن تبدو أصغر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عايز تبقى هيلثى.. ابعد عن هذه الأطعمة فى وجبة الإفطار واعرف البدائل – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد تفتقر العديد من أطعمة الإفطار الشائعة إلى البروتين والألياف، مما يجعلك تشعر بالجوع لفترة طويلة قبل أن…
أكمل القراءة »
