اليوم

اليوم العالمي للبقوليات.. اعرف فوائدها لصحتك ومن الأشخاص الممنوعين من تناولها

القاهرة: «السفير» البقوليات هي الأطعمة الغنية بالمواد المغذية ولها العديد من الفوائد الصحية ويجب أن يتم دمجها في نظام غذائي…