السابع
- الصحة والمرأة
مش دايمًا سوء تربية وأخلاق.. تعرف على الكذب المرضى وطرق الكشف والعلاج – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تصف إحدى الدراسات الكذب المرضي بأنه قول خمس أكاذيب أو أكثر على مدار 24 ساعة، كل يوم، لمدة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
استخدم هذا الزيت.. لتبييض أسنانك والتخلص من البكتيريا الضارة بالفم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عادت عملية سحب الزيت مؤخرًا إلى الظهور كعلاج طبيعي شائع لتحسين نظافة الفم، وخاصةً عندما يتعلق الأمر بتبييض…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مش بوشين.. أعراض تكشف الإصابة بالانفصام – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الفصام أو ما يسمى بالفصام هو مرض تختلف شدته من شخص لآخر، وخلال هذا المرض يعاني المصاب من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 طرق فعالة للحفاظ على العين من الإجهاد بسبب الموبايل – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعاني أغلبنا من إجهاد العين بسبب استخدام الشاشات سواء الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر، حيث نستخدم هذه الأجهزة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتعمل دايت وعايز ترطب على نفسك.. تناول هذه الأطعمة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن، فمن الضروري التركيز على الأطعمة المرطبة والغنية بالسعرات الحرارية للحفاظ على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
علامات تدل على أنك تحتاج قسطرة فى القلب.. رقم 5 لن تتوقعها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قسطرة القلب هي عملية جراحية شائعة تعمل على استعادة تدفق الدم الطبيعي إلى شريان مسدود أو ضيق في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذا النوع من التوت صديق لمرضى السكرى ومضاد للشيخوخة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعد التوت من أكثر الفواكه كثافة من حيث العناصر الغذائية، فهي مليئة بالبوتاسيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذه العلامات بالعين مؤشر مبكر لارتفاع ضغط الدم.. لاحظها والحق نفسك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ارتفاع ضغط الدم هو حالة شائعة ولكنها غالبًا ما لا يتم تشخيصها وتؤثر على ما يقرب من مليار…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ماذا يحدث لجسمك عند تخطى وجبات الطعام – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن تخطي الوجبات ليس الطريقة الأفضل، خاصة إذا كنت تريد التخلص من الكيلوجرامات الزائدة، فهناك العديد من الطرق…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 أطعمة غنية بفيتامين بـ 6 لتنظيف شرايين القلب المسدودة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تصلب الشرايين هو حالة صحية خطيرة تتميز بترسب غير طبيعي للدهون والكوليسترول في جدران الشرايين، مما قد يؤدي…
أكمل القراءة »
