أطعمة
- الصحة والمرأة
5 أطعمة هتنظف شرايين قلبك وتظبط نسبة الكوليسترول – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» وينصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في القلب باتباع نظام غذائي يتناسب مع حالتهم الصحية، حيث يحتاج…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة ابتعد عنها إذا كنت تعاني من آلام أسفل الظهر – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» هل تعاني من آلام أسفل الظهر؟ قد يؤدي هذا المكون غير المتوقع في نظامك الغذائي إلى تفاقم المشكلة.…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 أطعمة تعالج ضغط الدم المرتفع.. أهمها فاكهة منتشرة فى السوق – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» في هذا العالم سريع الخطى، ننسى غالبًا الاعتناء بأنفسنا جيدًا. وبسبب روتيننا اليومي المزدحم، يصبح من الصعب التركيز…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمرضي الكوليسترول.. 5 أطعمة تساعد في تنظيم نسبته بالدم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ارتفاع مستويات الكولسترول الضار في الجسم من أخطر الأمور التي تعرض المريض لبعض المضاعفات الصحية وتزيد من فرص…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عالج شعرك من طعامك.. 10 أطعمة تعزز نموه بشكل طبيعى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» لا يقتصر الحصول على شعر صحي وجذاب على استخدام المنتجات المناسبة فقط. بل يبدأ الأمر بما تأكله من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 أطعمة لعلاج الاكتئاب .. أهمها الخضراوات الورقية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن لعدد من العوامل، بما في ذلك العوامل الوراثية والهرمونات والمرض والإجهاد، أن تؤدي إلى الاكتئاب. قد يؤثر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 أطعمة تقلل الإصابة بالخرف عند كبار السن .. اعرفها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمكن تقليل خطر الإصابة بالخرف من خلال إضافة أطعمة صحية للدماغ إلى النظام الغذائي لكبار السن، حيث أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أطعمة تجعلك تشعر بالشبع دون أن ترفع نسبة السكر بالدم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعد الحفاظ على مستويات صحية لسكر الدم أمرًا ضروريًا للصحة العامة، وخاصة بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عالج انسداد شرايين القلب بـ6 أطعمة صحية – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» انسداد شرايين القلب، مشكلة تصيب من يعاني منها وتجعله غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي، لأن هذا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذا ما يحدث لجسمك عند تناول أطعمة غنية بالبوتاسيوم – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الغذاء الصحي هو بوابتك إلى الجسم المثالي والصحة الجيدة والمناعة القوية والدفاع المثالي ضد الأمراض والعدوى المتكررة، وهذا…
أكمل القراءة »
