قبل
- رياضة
عاجل.. منافس الأهلي "ضايع" قبل رحلة المونديال
القاهرة: «السفير» تعثر جديد قام فيه العملاق بورتو بربط ضيفه سانتا كلارا بهدف كل واحد منهم في المواجهة التي جلبت…
أكمل القراءة » - رياضة
المشرف على منتخب الدراجات يطمئن على البعثة قبل المراحل الحاسمة لسباق الشارقة الدولي بالإمارات
القاهرة: «السفير» حرص الكابتن أيمن علي حسن، رئيس الاتحاد المصري للدراجات، على السفر إلى الإمارات لدعم المنتخب الوطني المشارك حالياً…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يحدث تمزق الرباط الصليبي الأمامي؟ ما يجب وما لا يجب فعله قبل الجراحة
القاهرة: «السفير» الرباط الصليبي الأمامي هو رباط في الركبة يربط عظمة الفخذ بعظمة الساق. تحدث إصابة الرباط الصليبي الأمامي عندما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل إضافة خل التفاح إلى كوب من الماء قبل الأكل يساعد على إنقاص الوزن؟
القاهرة: «السفير» هناك العديد من الأقاويل التي تقول إن شرب كوب من الماء المضاف إليه خل التفاح يساعد في إنقاص…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 فوائد لشرب عصير البنجر بالجزر.. جربه قبل وجبه الفطار لإزالة سموم الكبد
القاهرة: «السفير» هل أنت واحد من هؤلاء الأشخاص الذين لا يستطيعون العمل دون شرب كوب من الشاي؟ يجب أن تفكر…
أكمل القراءة » - رياضة
خالد فتحي يجتمع بالمنتخب قبل مواجهات الدور الرئيسي
القاهرة: «السفير» حرص خالد فتحي رئيس اتحاد كرة اليد على عقد جلسة مع لاعبي المنتخب الوطني مساء أمس، بعد اختتام…
أكمل القراءة » - أهم الأخبار
سيدة أمريكا الأولى تطلق عملتها الرقمية المشفرة "ميلانيا" قبل تنصيب ترامب
القاهرة: «السفير» أطلقت السيدة الأولى التالية للولايات المتحدة، ميلانيا ترامب، عملة “الميم”. خاصتها التي تحمل اسمها “ميلانيا”، وذلك قبل تنصيب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من 3 مكونات.. مشروب تناوله في الصباح أو قبل النوم يمنحك الدفء ويعزز مناعتك
القاهرة: «السفير» في فصل الشتاء، تزداد الرغبة في تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، وذلك بسبب الشعور الدائم بالجوع، حيث يتجه…
أكمل القراءة » - رياضة
"الساعات الأخيرة" في معسكر منتخب اليد قبل مواجهة البحرين الليلة
القاهرة: «السفير» تحظى مواجهة منتخبنا الأول لكرة اليد الليلة في السابعة مساء مع البحرين باهتمام كبير من الجميع، ويخوض الفراعنة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دراسة تحدد: استخدام الشاشات قبل النوم لهذا الوقت يضر بالقلب
القاهرة: «السفير» كشفت دراسة حديثة عن وجود صلة مثيرة للقلق بين الجلوس أمام الشاشات لفترة طويلة، خاصة قبل النوم، وارتفاع…
أكمل القراءة »
