لو
- الصحة والمرأة
لو خارجين في رأس السنة .. هل الأيس كاب صحى للطفل
القاهرة: «السفير» تعتبر القبعات والايس كاب من أبرز قطع الملابس التي تحرص الأمهات على جعل أطفالهن يرتدينها في فصل الشتاء…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو ابنك مش بيحب الأكل الصحى.. حيل بسيطة عشان يحبه لازم تعرفيها
القاهرة: «السفير» في كثير من الأحيان، لا يحب الأطفال جميع أنواع الطعام، إذ يسعون دائمًا إلى تفضيل بعض الأطعمة على…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتحب الوجبات السريعة.. نصائح للتخلص من النقنقة والأكل غير الصحي
القاهرة: «السفير» أصبحت الوجبات السريعة جزءًا لا يتجزأ من الأنظمة الغذائية الحديثة، حيث توفر الراحة والنكهات التي لا تقاوم. ومع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو مسافر فى السنة الجديدة بالطائرة.. 6 نصائح لحماية عمودك الفقري
القاهرة: «السفير» عند السفر لفترة طويلة قد يسبب آلام شديدة في العمود الفقري بسبب التعب والجلوس لفترة طويلة، لكن يمكنك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو أول سنة امتحانات.. حيل نفسية جهزي طفلك بيها للاختبارات
القاهرة: «السفير» إذا كنت من الأمهات اللاتي لديهن أطفال يخضعون للفحص البدني الأول، وإذا كان طفلك غير معتاد على التقييمات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو ابنك بيجيله أدوار برد متكررة فى الشتاء.. 9 نصائح ذهبية للمناعة
القاهرة: «السفير» ويشكل فصل الشتاء مصدر قلق لكثير من الأمهات بسبب الشكوى المتكررة من أن أطفالهن يشعرون بالتعب المستمر من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو ابنك عنده فقدان شهية.. هنعرفك ازاى تخليه يقولك بنفسه "عايز آكل"
القاهرة: «السفير» “أنا جائعة يا ماما” جملة تتمنى كل أم أن تسمعها من فم طفلها. فقدان وانخفاض الشهية عند الأطفال…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك إمساك مزمن ومعالجتوش.. خلى بالك قد يؤدى لهذه المشكلة الصحية
القاهرة: «السفير» الإمساك هو مشكلة شائعة يعاني منها معظمنا في مرحلة ما. في حين أنه يمكن علاج هذه الحالة عن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
سرعة تصرفك تنقذ حياة.. تعمل إيه لو شخص قدامك جاله غيبوبة سكر
القاهرة: «السفير» يمكن أن تكون غيبوبة السكري أسوأ كابوس لمريض السكري، و”ماذا يحدث أثناء غيبوبة السكري؟” إنه سؤال شائع قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عندك نزلة برد.. طرق سهلة للتعامل مع انسداد الأنف والاحتقان
القاهرة: «السفير» مع انتشار نزلات البرد والإنفلونزا، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بسيلان الأنف، ودمع العينين، والسعال، والاحتقان، وحتى الحمى،…
أكمل القراءة »