صديق
- الصحة والمرأة
مسلسل أثينا.. التصرف الصحيح عند إفصاح صديق عن رغبته في الانتحار
القاهرة: «السفير» شهدت أحداث الحلقة التاسعة من سلسلة أثينا ، التي تظهر على قناة الحايات ، حوارًا بين مروان “على…
أكمل القراءة » - تقنية
الهاتف الذكى.. صديق أم إدمان؟ 83% من المستخدمين مرتبطون به عاطفيًا
القاهرة: «السفير» يفقد مستخدمو الهواتف الذكية أجهزتهم 48 مرة في السنة ، أي مرة واحدة تقريبًا في الأسبوع ، وشمل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الجزر صديق لمعدتك.. يخلصك من الغازات والإمساك
القاهرة: «السفير» الخضار هي الأفضل على الإطلاق كخيار غذائي صحي. فهي تمكنك من الالتزام بنظام غذائي صحي يعزز طاقتك وقوتك،…
أكمل القراءة » - اقتصاد
رئيس صندوق الإسكان الاجتماعى: مبادرة العمارة الخضراء أول نموذج صديق للبيئة بأفريقيا
القاهرة: «السفير» المركز الوطني لبحوث الإسكان والبناء يقدم شهادات تقييم تصميم المساكن الخضراء لصندوق الإسكان الاجتماعي ويؤكد مطابقتها للشروط البيئية.…
أكمل القراءة » - رياضة
رسميًا.. بيراميدز يعلن التعاقد مع صديق إيجولا
القاهرة: «السفير» أعلن نادي بيراميدز، تعاقده رسميًا مع اللاعب النيجيري صديق إيجولا، الجناح الأيسر، قادمًا من نادي سيراميكا كليوباترا، لتدعيم…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هذا النوع من التوت صديق لمرضى السكرى ومضاد للشيخوخة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تعد التوت من أكثر الفواكه كثافة من حيث العناصر الغذائية، فهي مليئة بالبوتاسيوم وأحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الفشار صديق الدايت وكله فوايد..اعرف الكمية المناسبة والطريقة الصحية لتناوله – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الفشار من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية، فهو غني بالألياف التي تساعد على الهضم والشعور بالشبع، مما يساهم في…
أكمل القراءة » - منوعات
مقتل شخص أثناء مشاهدة مشاجرة من شرفة منزله
أصدرت نيابة عين شمس ، قرارا بتشريح ودفن جثة مواطن لقي مصرعه إثر إصابته بطلق ناري , وذلك أثناء…
أكمل القراءة »
