الشتاء
- الصحة والمرأة
5 مشروبات تحميك من العدوى والأمراض في الشتاء
القاهرة: «السفير» خلال فصل الشتاء، تنتشر الأمراض والالتهابات الموسمية، لذا من المهم حماية نفسك من خلال تعزيز مناعتك للوقاية من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد شرب الماء الدافئ مع الليمون فى الشتاء
القاهرة: «السفير» يعد شرب الماء الساخن مع الليمون كل صباح وسيلة طبيعية وشاملة لتعزيز صحتك ، حيث توفر مجموعة من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ساقعة ولا فاترة.. اعرف نوع الماء الصحى للاستحمام فى الشتاء
القاهرة: «السفير» الاستحمام في الصباح قبل الذهاب إلى العمل من الأساسيات التي يقوم بها الكثير من الناس. قد تبدو فكرة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الكركم مع العسل فى الشتاء.. وصفة سحرية تقدم 9 فوائد لصحتك
القاهرة: «السفير» مزيج رائع من مكونين طبيعيين معروفين بخصائصهما الفردية. عندما يتم دمج المركب النشط في الكركم وهو الكركمين مع…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
النصائح الذهبية لتعزيز مناعتك فى الشتاء.. استشارى يقدمها لك
القاهرة: «السفير» هناك بعض الإضافات التي يمكنك إضافتها إلى الحليب للشعور بالدفء خلال فصل الشتاء، كما أنها تساهم بشكل كبير…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد الزنجبيل تجعله مشروبك الأساسي فى الشتاء
القاهرة: «السفير» للزنجبيل فوائد لا تعد ولا تحصى، خاصة في فصل الشتاء، فهو يعمل كمقوي طبيعي للمناعة ويحميك من نزلات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
فوائد القرفة فى الشتاء.. تعزز الدفء والمناعة وتحسن مودك
القاهرة: «السفير» تعتبر القرفة من أفضل المشروبات الشتوية الغنية بالفوائد الصحية، منها تعزيز المناعة، والدفء، وغيرها. وفي هذا التقرير نتعرف…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طرق استخدام السمن للتخلص من 8 مشكلات شائعة فى الشتاء
القاهرة: «السفير» مع قدوم فصل الشتاء، تصبح الأمراض الشائعة مثل جفاف الجلد، والسعال، وآلام المفاصل أكثر شيوعاً. يعتبر السمن، وخاصة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نظام غذائى للحفاظ على صحة الكلى في الشتاء.. ما يمكن تناوله وتجنبه
القاهرة: «السفير» مع اقتراب فصل الشتاء، يصبح الحفاظ على نظام غذائي صديق للكلى أمرًا مهمًا للصحة العامة. إن اتباع نظام…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عزز مناعتك فى الشتاء وتناول الزنجبيل الدافئ على معدة فارغة
القاهرة: «السفير» مسحوق الزنجبيل الجاف غني بالخصائص المضادة للالتهابات ويعتبر علاجاً قوياً للعديد من المشاكل الصحية. إن إضافة الزنجبيل الخام…
أكمل القراءة »
