اقض
- الصحة والمرأة
الكحة والتهاب الحلق.. اقض عليهما بـ5 أعشاب صحية فى الشتاء
القاهرة: «السفير» تزدهر الأعشاب في فصل الشتاء، لذا من المهم إضافتها إلى وجباتك اليومية. كما يمكن إضافتها إلى الماء وتناولها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كفاية لخبطة.. بحيل بسيطة اقضِ على رغبتك الدائمة فى تناول الطعام
القاهرة: «السفير» هل تشعر برغبة دائمة في تناول الطعام؟ ألا تجد طريقة للشعور بالشبع؟ تتنقل بين السكريات والحلويات والمعجنات ولا…
أكمل القراءة »