أطعمة
- الصحة والمرأة
أطعمة قد تسبب مضاعفات أثناء الحمل والولادة.. استشاري يوضحها – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» خلال فترة الحمل، يجب على المرأة أن تحافظ على نمط حياة منضبط واتباع نظام غذائي صحي. هناك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل أطعمة غنية بفيتامين ب12 لمرضى ارتفاع ضغط الدم – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» فيتامين ب12 هو أحد أهم الفيتامينات، فهو يحمي عظام الجسم وأنسجته ودمه، وهو أيضًا فيتامين قابل للذوبان…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 أطعمة غنية بالكولاجين.. يجب على كل امرأة فوق الـ50 تناولها
ليس هناك من ينكر حقيقة أن بشرتك تتغير طوال حياتك ، اعتمادًا على العديد من العوامل الداخلية والخارجية ، من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
8 أطعمة مجربة لرفع مناعتك وتعزيز طاقتك في الشتاء
يواجه الكثير من الناس في فصل الشتاء مشاكل مختلفة ، مثل تورم الجسم في أطراف اليدين والقدمين ، وانتفاخ المعدة…
أكمل القراءة »