كيف
- الصحة والمرأة
كيف يحمى مريض السكر صحة الجهاز الهضمى؟.. 6 نصائح
القاهرة: «السفير» من تناول الأطعمة الألياف إلى ترطيب الجسم ، إليك بعض النصائح الغذائية لإدارة المضاعفات الهضمية التي قد يعانيها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تفيد البروبيوتيك مرضى القولون العصبى؟
القاهرة: «السفير» متلازمة القولون العصبي هي حالة مزمنة ليس لها علاج ، ولكن يمكن التحكم في نصائحها من خلال تعديلات…
أكمل القراءة » - تقنية
وداعًا للصنايعية.. كيف غيرت التكنولوجيا طرق إصلاح الأجهزة الكهربائية
القاهرة: «السفير» في عصر يتسارع فيه تواتر الابتكارات ، يحول التكنولوجيا جميع جوانب حياتنا ، لم يعد إصلاح الأجهزة الكهربائية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
للأمهات.. كيف تجعلين ابنتك مستعدة لأول "دورة شهرية"؟
القاهرة: «السفير» الدورة الشهرية هي تجربة فسيولوجية طبيعية تمر بها جميع الفتيات ، وهي علامة على بداية دخول الفتاة إلى…
أكمل القراءة » - تقنية
وثائق مسربة تكشف: كيف استعدت الولايات المتحدة للدفاع ضد غزو فضائى
القاهرة: «السفير» تشير وثيقة ظهرت مرة أخرى إلى أن وكالة المخابرات المركزية كانت تستعد لغزو فضاء محتمل وسط ملاحظات جماعية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
من قصص أبطال العالم.. كيف تساعد الرياضة على تخطى صعوبات نفسية وصحية
القاهرة: «السفير» لا أحد يختلف عن أهمية ممارسة جميع الأنواع ، نظرًا لفوائده غير المحدودة لصحة الإنسان جسديًا ونفسيًا ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر الإجهاد على صحة الجلد والبشرة؟
القاهرة: «السفير» يمكن أن يكون للإجهاد العديد من الآثار السلبية على الصحة العامة ، بما في ذلك الجلد والجلد ،…
أكمل القراءة » - تقنية
كيف يتفوق Gemini على DeepSeek؟..سوندار بيتشاى يجيب
القاهرة: «السفير» بعد أن أشاد Openai بأداء نموذج الذكاء الاصطناعي الصيني Deepseek ، تحدثت Google أولاً عن النموذج الصيني ،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
متلازمة العش الفارغ.. كيف يتغلب الآباء على الشعور بالحزن بعد انصراف الأبناء
القاهرة: «السفير» يواجه بعض الآباء مشاعر الحزن والقلق وفقدان الهدف عندما يغادر أطفالهم المنزل ، وهذا يسمى متلازمة العش الفارغة…
أكمل القراءة » - تقنية
كيف تؤثر قرارات ترامب على تسعيرة هواتف آيفون القادمة؟
القاهرة: «السفير» تساهم سياسة الرئيس الأمريكي دونالد ترامب في فرض الواجبات الجمركية ، وجعل أجهزة iPhone أرخص من الشركات الصينية…
أكمل القراءة »