كيف
- تقنية
أبل تنهي دعم هاتفى iPhone XS Max وiPhone 6s Plus .. كيف يؤثر عليك
القاهرة: «السفير» قامت شركة Apple بتحديث قائمة منتجاتها القديمة والعتيقة، مع تسليط الضوء على بعض الأجهزة “العتيقة”، مثل iPhone بالإضافة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف ساهمت التكنولوجيا فى إدارة مرض السكر.. من الذكاء الاصطناعي للأجهزة الحديثة
القاهرة: «السفير» مرض السكري هو مرض مزمن يحدث عندما يفقد الجسم قدرته على إبقاء مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.…
أكمل القراءة » - تقنية
كيف تختار برنامج تعديل الصور المثالي.. تعرف على أفضل 5 برامج بالذكاء الاصطناعي
القاهرة: «السفير» في عالم التصوير الرقمي، أصبح الذكاء الاصطناعي جزءًا أساسيًا من عملية تحرير الصور. يوفر تقنيات حديثة تمكن المصورين…
أكمل القراءة » - تقنية
كيف تؤمن شبكتك اللاسلكية.. نصائح عملية وإعدادات الراوتر
القاهرة: «السفير» مع زيادة عدد الأجهزة المتصلة بالإنترنت داخل المنازل، أصبحت شبكات الواي فاي أكثر عرضة للاختراقات والهجمات الإلكترونية. لذلك،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمدة 30 دقيقة يوميًا.. كيف يساعدك صعود السلالم على فقدان الوزن؟
القاهرة: «السفير» أصبح صعود السلالم وسيلة شائعة للحفاظ على لياقتك ونشاطك، خاصة بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم ما يكفي من…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تساعد مكملات زيت السمك في منع تجلط الدم؟
القاهرة: «السفير» اكتسبت مكملات زيت السمك شعبية كبيرة بسبب فوائدها الصحية العديدة، وخاصة لصحة القلب. ومن المعروف أن زيت السمك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف تساعدك الأطعمة الغنية بالألياف فى السيطرة على مرض السكر
القاهرة: «السفير» تعتمد إدارة مرض السكري على توازن ما تأكله، وأحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق ذلك هو دمج الأطعمة الغنية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يمكنك دمج الخضراوات فى رحلة الدايت لإنقاص الوزن بشكل صحى؟
القاهرة: «السفير» من المعروف أن الخضار هي الخيارات الغذائية الأكثر صحة والأكثر فائدة. تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يتم تحديد مراحل السرطان وما علاجات كل مرحلة؟
القاهرة: «السفير» يعد فهم مرحلة السرطان أمرًا ضروريًا للتخطيط الفعال للعلاج والتشخيص ورعاية المرضى. وأكد الخبراء أن الاكتشاف المبكر والتحديد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر نقص المغنيسيوم على صحة قلبك؟
القاهرة: «السفير» نقص المغنيسيوم مشكلة صحية غالبا ما يتم التغاضي عنها، وبينما يؤدي بالنسبة لمعظم الناس إلى آلام المفاصل والتعب،…
أكمل القراءة »
