صحية
- أهم الأخبار
مركز الملك سلمان للإغاثة يوزع مساعدات غذائية وإيوائية وحقائب صحية لمتضرري الزلزال في تركيا
القاهرة: «السفير» وزع مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية 296 سلة غذائية و296 حقيبة صحية في منطقة الإصلاحية بمحافظة غازي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 أطعمة صحية باللون البرتقالى تعزز مستويات التغذية لدى طفلك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعاني أغلب الناس من سوء التغذية، وعادة ما يبدأ ذلك منذ الطفولة، وهناك عدد من الأطعمة الصحية ذات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 عادات شائعة غير صحية تسبب الإصابة بالسكرى وارتفاع ضغط الدم.. تجنبها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» إن الحفاظ على الصحة الجيدة يتطلب أكثر من مجرد تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة. فبعض العادات اليومية قد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 مشروبات صحية بديلة للقهوة الصباحية.. أشهرها الشاي الأخضر – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» القهوة هي المشروب المفضل لدى الكثير من الناس في الصباح، فهي تمدك بالطاقة والحيوية، وتجعلك تشعر بالنعاس بشكل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 نصائح صحية مهمة لكل حامل مصابة بسكر الحمل – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يحتاج الحمل إلى رعاية طبية خاصة، إذ قد تظهر العديد من العوامل التي تؤثر على صحة المرأة، مثل…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
نصائح صحية للتخلص من حب الشباب.. كيف تؤثر السكريات على البشرة؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» تتطلب معالجة البشرة المعرضة لحب الشباب اتباع استراتيجية شاملة لمنع ظهور البثور وتعزيز صحة البشرة. ووفقًا لصحيفة تايمز…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
عادات صحية لحالة نفسية أفضل خلال اليوم.. ابدأ صباحك بعصير ليمون دافئ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» عندما نستيقظ، يجب أن نمنح أنفسنا الوقت الهادئ اللازم لراحة العقل والجسم والتكيف ببطء مع إيقاع اليوم. عندما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
مشكلة صحية تسبب الجوع المستمر واضطراب المعدة.. اعرفها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد تكون بعض الأعراض علامة على وجود مشكلة صحية لا تعلم بها، فالجهاز الهضمي هو أول جهاز يتأثر…
أكمل القراءة » - ثقافة وفنون
وعكة صحية كبيرة.. مصطفى فهمي يجري جراحة دقيقة بالمخ للمرة الثانية
القاهرة: «السفير» تعرض الفنان مصطفى فهمي لوعكة صحية كبيرة، أدت إلى خضوعه لعملية جراحية في المخ بأحد مستشفيات الشيخ زايد…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتعمل دايت.. 5 نصائح صحية يومية لخسارة وزنك بشكل فعال – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» قد يبدو إنقاص الوزن مهمة شاقة، لكن إضافة عادات صحية بسيطة إلى روتيننا اليومي يمكن أن يجعل الرحلة…
أكمل القراءة »
