السابع
- الصحة والمرأة
فوائد الجبن لأطفالك.. اعرفى الكمية الموصى بها صحيا فى اليوم
القاهرة: «السفير» الجبن من أكثر الأطعمة شعبية في جميع أنحاء العالم، وبحسب الخبراء فإن تناول الجبن – الغني بالبروتين والدهون…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
طبيب يحذر من مخاطر التدخين الإلكترونى على صحة الفم والأسنان – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يتعرض المدخنون لخطر أكبر للإصابة بمشاكل اللثة وفقدان الأسنان والمضاعفات بعد خلع الأسنان وجراحة الفم وسرطان الفم. كما…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
في الحر ده اشربها ساقعة.. أهمية القهوة المثلجة لترطيب جسمك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» أصبحت خيارات القهوة متعددة ومتغيرة وكثيرة، ولا شك أن القهوة من أهم المشروبات الصحية التي يمكنك تناولها، ولكن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
هل تناول مسحوق البروتين لبعض الرياضيين يغنى عن مصادره الطبيعية؟ – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يمارس بعض الأشخاص هذه الأيام عادة غير صحية أصبحت شائعة بين بعض الأشخاص، وهي تناول مسحوق البروتين ومنتجات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
استشارى يوضح: فى هذه الحالات لا تتناول الأوميجا 3 – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» ومن المعروف أن تناول حبوب أوميجا 3 صحي، فهي مضادة للالتهابات، وتساهم في تحسين الجهاز العصبي وتقوية مشيمة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
إزاى تهدى نوبات البكاء لدى طفلك حديث الولادة.. نصائح سهلة وفعالة – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يبكي الأطفال حديثو الولادة لأسباب عديدة، والبكاء هو الطريقة الرئيسية التي يتواصلون بها. إنها الطريقة التي يجذبون بها…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الصدفية مش إكزيما.. اعرف الفرق بينهما والعلاجات الطبيعية لهما – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الصدفية والأكزيما من الأمراض الجلدية الشائعة التي غالبًا ما يتم الخلط بينها بسبب أعراضها المتشابهة. يمكن أن يتسبب…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 أطعمة صحية باللون البرتقالى تعزز مستويات التغذية لدى طفلك – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يعاني أغلب الناس من سوء التغذية، وعادة ما يبدأ ذلك منذ الطفولة، وهناك عدد من الأطعمة الصحية ذات…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
كيف يؤثر العسر على صحتك؟ أغسطس شهر الاحتفال بمستخدمى اليد اليسرى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» يحتفل العالم كل عام في شهر أغسطس باليوم العالمي للأشخاص الذين يستخدمون أيديهم اليسرى. ووفقًا للإحصائيات، يشكل الأشخاص…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
ازاي تعمل بيتزا دايت تشبعك وتحافظ على وزنك.. طبيب تغذية يوضح – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» البيتزا من الأكلات اللذيذة التي يعشقها الكثير من الناس، وعند البدء بالرجيم قد يخاف الكثير من تناول البيتزا،…
أكمل القراءة »
