هذا
- تقنية
آيفون 17 قد يأتى بشاشة 120Hz لجميع الإصدارات: لماذا يعتبر هذا التحديث مهمًا؟
القاهرة: «السفير» على الرغم من أن إطلاق سلسلة iPhone 17 لا يزال بعيدًا، إلا أن الشائعات حول الموديلات القادمة تتزايد،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
الشعور بالتعب المستمر والعدوى المتكررة أحد أعراض نقص هذا الفيتامين
القاهرة: «السفير» يؤثر فيتامين د على الصحة والجسم، حيث يساعد على تعزيز صحة العظام والجهاز المناعي، وينظم المزاج. إلا أن…
أكمل القراءة » - رياضة
- الصحة والمرأة
من مطبخك.. أضف هذا المكون للشاى الأسود لتخفيف الاحتقان وتعزيز المناعة
القاهرة: «السفير» إن إضافة بعض التوابل إلى الشاي قد يضفي عليه بعض الطعم الرائع، بالإضافة إلى تعزيز القيمة الصحية لمشروبك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
6 فوائد لتناول هذا المشروب يوميا.. هيساعدك فى إنقاص الوزن ويمنحك بشرة صافية
القاهرة: «السفير» تعتبر المشروبات، وخاصة الطبيعية منها، أداة دفاع قوية لمحاربة الالتهابات والأمراض، خاصة خلال أشهر الشتاء الباردة وبشكل عام،…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
5 فوائد صحية لإضافة هذا الخضار إلى نظامك الغذائي
القاهرة: «السفير» الكوسة هي خضروات متعددة الاستخدامات ومغذية. فهي مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية ومنخفضة السعرات الحرارية. تشتهر الكوسة بفوائدها الصحية…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
دراسة: تجنب تناول الطعام في هذا الوقت يحميك من الإصابة بمرض السكر
القاهرة: «السفير» هناك العديد من العوامل المختلفة التي قد تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، بما في…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
7 أسباب تجعلك تبدأ يومك بتناول هذا المشروب في الشتاء
القاهرة: «السفير» عادة ما يتطلب فصل الشتاء شرب المشروبات الدافئة حتى تشعر بالدفء مع برودة الطقس، ويعتبر مشروب القرفة من…
أكمل القراءة » - تقنية
علماء يحذرون من ثوران بركانى قد يواجه البشرية هذا القرن دون استعداد
القاهرة: «السفير» حذر العلماء من أن الأرض تواجه احتمال حدوث انفجار بركاني هائل هذا القرن، وليس لدى البشرية خطة للتصدي…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لماذا تزداد أعراض الربو والحساسية عند البعض.. قد يكون هذا الفطر هو السبب
القاهرة: «السفير» هناك فطريات بيننا، وقد تؤدي إلى تفاقم أعراض الحساسية والربو، حيث كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة Frontiers…
أكمل القراءة »
