غنية
- الصحة والمرأة
7 أكلات غنية بالأملاح أكثر من المخللات.. احذر من الإفراط فيها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الأملاح والصوديوم الموجودة في العديد من الأطعمة قد تكون ضارة بالجسم إذا زادت عن المعدلات الطبيعية المعتدلة، وهذا…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
أفضل أطعمة غنية بفيتامين ب12 لمرضى ارتفاع ضغط الدم – اليوم السابع
القاهرة: «الدبلوماسي اليوم» فيتامين ب12 هو أحد أهم الفيتامينات، فهو يحمي عظام الجسم وأنسجته ودمه، وهو أيضًا فيتامين قابل للذوبان…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
3 أطعمة غنية بالكولاجين.. يجب على كل امرأة فوق الـ50 تناولها
ليس هناك من ينكر حقيقة أن بشرتك تتغير طوال حياتك ، اعتمادًا على العديد من العوامل الداخلية والخارجية ، من…
أكمل القراءة »
