وطرق

اضطراب القلق الاجتماعى.. أهم الأعراض وطرق التغلب عليه

القاهرة: «السفير» الخوف من المواقف الاجتماعية قد يسبب أعراض القلق عند تناول الطعام أو التحدث أمام الآخرين أو مقابلة أشخاص…

أكمل القراءة »

الانسداد الرئوي المزمن.. الأعراض وطرق الوقاية

القاهرة: «السفير» مرض الانسداد الرئوي المزمن هو حالة رئوية ناجمة عن تلف الرئتين. ويؤدي هذا الضرر إلى تورم وتهيج داخل…

أكمل القراءة »

تعرف على أسباب الصلع المبكر وطرق العلاج

القاهرة: «السفير» قد يحدث تساقط الشعر في سن الثلاثين نتيجة عوامل عديدة، مثل التوتر والعوامل الوراثية والتقلبات الهرمونية، وبحسب موقع…

أكمل القراءة »

فيروس كورونا.. من الأكثر عرضة للإصابة وطرق الوقاية في الشتاء

القاهرة: «السفير» وعادة ما تنتشر أمراض الجهاز التنفسي خلال فصلي الخريف والشتاء، بما في ذلك فيروس كورونا، خاصة مع ظهور…

أكمل القراءة »

غيبوبة السكر.. فهم الأعراض وعوامل الخطر وطرق الوقاية

القاهرة: «السفير» تعد غيبوبة السكري من المضاعفات الخطيرة التي قد تهدد الحياة والتي قد تحدث عندما تصبح مستويات السكر في…

أكمل القراءة »

الانزلاق الغضروفى.. اعرف أسبابه وأعراضه وطرق العلاج

القاهرة: «السفير» يعد الانزلاق الغضروفي من الإصابات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث يمكن أن يجعلك تشعر بصعوبة…

أكمل القراءة »

آلام الظهر بعد النوم.. الأسباب وطرق العلاج

القاهرة: «السفير» آلام الظهر هي حالة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم. يمكن أن يعطل نومك الجيد ليلاً ويتركك تشعر…

أكمل القراءة »

خبراء صحة: الملابس المستعملة قد تكون مليئة بالجراثيم.. وطرق تطهيرها بالغسيل

القاهرة: «السفير» كشف موقع ميديكال إكسبريس أن الطلب على الملابس المستعملة والعتيقة زاد بشكل ملحوظ خلال السنوات القليلة الماضية. يرى…

أكمل القراءة »

مع تقلبات الطقس.. أمراض ومشاكل صحية شائعة وطرق الوقاية منها

القاهرة: «السفير» مع اقتراب فصل الشتاء، تصبح أكثر عرضة لبعض المشاكل الصحية، حيث أن الفيروسات، مثل البرد والجفاف، تضعف جهاز…

أكمل القراءة »

5 سلوكيات شائعة بين مرضى السرطان وطرق التغلب عليها للوقاية

القاهرة: «السفير» تتمحور معرفتنا بالأمراض في الغالب حول عادات نمط الحياة والنظام الغذائي والنشاط البدني، ونادرا ما نفكر في الصحة…

أكمل القراءة »