لو
- الصحة والمرأة
لو عند مشكلة فى الهضم.. الألبان المخمرة تساهم فى تقليل الأعراض
القاهرة: «السفير» يعاني بعض الأشخاص من مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل الشعور بالألم بعد تناول بعض الأطعمة، كما تزيد فرص…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو شاكك هنساعدك تطمئن.. ما الطريقة السليمة للتحقق من الإصابة بمرض السكر؟
القاهرة: «السفير» عندما يطلب منك طبيبك إجراء فحص دم لمرض السكري، عليك أن تأخذ بعض الأمور في الاعتبار، مثل طريقة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لمريض السكر.. لو هتاكل برة البيت 5 نصائح هتحميك من المضاعفات
القاهرة: «السفير» السكري والسمنة من الأمراض التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا ببعضها البعض. لعلاج هاتين الحالتين، من المهم الانتباه إلى نظامك…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو أول سنة كى جى.. إزاى تتغلبى على خوف طفلك من المدرسة
القاهرة: «السفير» يمثل اليوم الأول للطفل في المدرسة تحديًا كبيرًا للأمهات بسبب الخوف والقلق الذي قد يشعر به الطفل بسبب…
أكمل القراءة » - تقنية
لو موبايلك اتسرق.. خطوة بخطوة إزاى ترجعه من تانى لهواتف الأيفون والأندرويد
القاهرة: «السفير» مع ارتفاع حالات سرقة الهواتف المحمولة، يطالب مستخدمو هواتف آيفون وأندرويد بتغيير 10 إعدادات لمنع سرقة هواتفهم. أكثر…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو طفلك تعرض للتحرش.. استشاري نفسي يوضح خطة العلاج
القاهرة: «السفير» التحرش جريمة يعاقب عليها القانون والدين فكيف نحمي أطفالنا من التعرض لهذا الفعل المشين؟ وإذا تعرضوا للتحرش فكيف…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو ضغطك منخفض.. هذا المشروب يساعد على تنظيم نسبته
القاهرة: «السفير» وأوضح التقرير المنشور على موقع Healthshots أن شرب القهوة مفيد في علاج انخفاض ضغط الدم، إذ يمكن أن…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو بتعانى من حساسية الأسنان.. تعرف على الأسباب وطرق العلاج
القاهرة: «السفير» هل أسنانك حساسة وتعاني عند الأكل أو الشرب؟ إذا كنت تعاني عند الأكل أو الشرب الأطعمة الباردة وحرارة…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عاوز تخس.. أطعمة وعادات لازم تبعد عنها – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» الحصول على الوزن المثالي والصحي هو حلم الكثيرين، لذا فإن اتباع بعض العادات وتناول بعض الأطعمة من الأمور…
أكمل القراءة » - الصحة والمرأة
لو عامل دايت.. أفضل طريقة لتجنب إغراءات الأكل غير الصحى – اليوم السابع
القاهرة: «السفير» في أي موسم أو احتفال بمناسبة معينة يكون الطعام هو الأساس، فلكل مناسبة طابع معين ومحدد في كل…
أكمل القراءة »
